 15-11-2012 10:55 БУЧ и ЗОЖ, середина ноября!
Source: theberry.com via Susan on Pinterest
Налегаем на вкусную и полезную еду 
Source: skinnytaste.com via Kim on Pinterest
Source: flickr.com via Nellie on Pinterest
Source: theberry.com via Elaine on Pinterest
Готовимся к пятнице, медитируем, растягиваемся, повыпендриваться тоже можно 
Source: google.no via Isabella on Pinterest
Source: media-cache9.pinterest.com via Dianna on Pinterest
Source: wishing-4-perfection.tumblr.com via Koo on Pinterest
Работаем над собой, будем здоровыми и подтянутыми! 
Source: 27.media.tumblr.com via elizabeth on Pinterest
Source: pictureperfectbodywerkit.tumblr.com via Jo on Pinterest
__________________________
|
 |
 |
|
Поиск
|
15.07.2013 Тренировка - Sofie4ka Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!
Ответов: 3
Последний ответ: 31.07.2013 16:19
29.08.2005 Морозник и ваши мнения! - Albina сегодня начала пить морозник.. столко гадости о нём начиталась.. а девчёнки на фороумах пишут что помагает.. якобы и вес снижается.. и самочувствие лучше.. может кто принемал??? поделитесь опытам!!
Ответов: 22
Последний ответ: 31.07.2013 11:26
22.07.2013 Стоит ли пробовать? - Sofie4ka У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.
Ответов: 2
Последний ответ: 30.07.2013 16:57
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 34
Последний ответ: 27.07.2013 18:32
08.02.2008 Редуксин - healthy_thin Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?
Ответов: 50
Последний ответ: 21.07.2013 19:20
14.11.2009 Морозник кавказский - Аврора Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.
Ответов: 9
Последний ответ: 18.07.2013 11:09
31.07.2004 Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...
Ответов: 100
Последний ответ: 15.07.2013 22:36
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 21
Последний ответ: 14.07.2013 04:26
весь форум |
|
 |
|
осени, да, совсем чуть чуть осталось
Приветы!
Привет, Анют! Я в принципе рада, что ноябрь уже близится к концу, люблю зимнии праздники и атмосферу их ожидания!
Как твои дела?
и я рада, только по другой причине. через 10 дней начинается сезон биатлона
я хвораю. правда весело с улыбкой, книгами, фильмами, но всё же меня это уже начинает напрягать и чтоб скрасить свою беззаботную хворь хожу в фит) за что получаю и от мужа и от организма. но я чуть чуть. калланетика, пилатес, фитбол и ничего напряжного. сижу вынашиваю опять дурацкую идею выдвинуться на пилатес. вчера видимо после трени мне недостаточно было слабости) вообще пришла в 15:00 домой и даже наколякать весточки сил не было.
какой у меня бардак в шкафу!!! я такого не видела со времён студенчиства+работа. терплю))) так развешиваю всё поприличней нет нет. в понедельник поеду за напольной вешалкой и кучей плечиков, опять всего не хватает!! поентому жду понедельника, чтоб всё сразу и дважды не выполнять одно и тоже
ещё надо что-то для обуви придумать, чтоб на виду не стола, а то меня постоянно подтроливают из-за неё.
ем только полезное или ничего. 2 раза в ночи таращила глаза в рекламу макдака)))
Доброе утро,красотки!))
Скорей бы уже маааленький,но минус, с солнышком)
Что там такое аппетитненькое на огурцах? Похоже на креветки)
агааа!!! куртку заимела и отважная?)))) подождите, у меня ещё нету))
Таки да)Заимела)))ахаха!)))
В ИКЕЮ поди поедешь?
Я в этот раз с мамой по-бырому закочила и нас состоялся разговор,что оч хочется походить подольше,не спешит,не торопиться,набрать кучу мелочей,приметить пару-тройку новых идей для интерьера. Но увы,с нашими мужчинами ИКЕЯ-это забег.Схватил-побежал.
Я бы и одна походила (как по ТЦ со шмотками) но мне оч хочется делиться впечатлениями: мол-смотри,как круто! Какая комната!А диванчик!!!Мож тоже так сделаем?
Мой на это лишь хмыкаешь и показывает,что ему тут не нравится и быстрее на кассу.
Ты там поосторожнее со спортом!!А то дождешься от организма!!!!
в неё, заодно и тоже попробую стать отважной и приобрести чё-нить потеплее пальто)))
ох уж это точно. один раз своего заманила, практически "нытьём")) ему только эти комнаты и понравились, еле вытаскивала! он там на кровати валялся! а мне он был нужен, чтоб тащить награбленное! не люблю одна туда, потому-что не унесу всё, что хочу))
я фотаю и маме высылаю
типо делюсь эмоциями)
Эх, жалко у меня картинки на работе не отображаются. Но все равно всем привет))
__________________________
Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)
Всем привет!
У меня вчера племянник родился! И я нашла повод обожраться. Нарушала по полной программе...Сегодня разгруз на ряженке, а хочется шоколадки. Увидела рекламу нового Альпен голд с кокосом и кажется миндалем. Очень хочется такой, но ещё больше хочется до НГ не нарушать больше!
А мне как-то по барабану ноябрь- так ноябрь, декабрь- так декабрь... Как не крути, а впереди зима, а я ее органически не перевариваю.
Анюта, а ты водички много пьешь? Мне всегда это помогает при болезни. Именно воды, помимо чая.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
Поздравляем!
первый?
не водопой я совсем, только таблы запиваю.
Спасибо!
Не, не первый.
Аня, заставляй себя пить очень много воды. Это правда помогает. Я раньше недооценивала силу простой водички! Поэтому и доводила мелкого до реанимации, когда он температурил. Не, я его конечно выпаивала, но давала столько, сколько он захочет, а не столько, сколько нужно для выздоровления.
Кстати, и морщинки мимические меньше становятся, когда достаточно пьешь. Я только в конце этого лета стала заставлять себя выпивать не меньше 1,5л в день. 1,5 это минимум. Эффект сразу ощутим. Состояние кожи становится значительно лучше. Попробуй.
Сначала приходится заставлять себя, а потом войдет привычку.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
много?)
я как-то пробовала это делать. чувствовала себя бочкой. отекаю, начинают тянуть почки. Врач сказал - не можешь, не мучайся, пей травы. 3 стакана чистой в день максимум моих возможностей не в жару, ну и когда железо тягаю за треню только бутыль 0,6 выпиваю.
а щас по женски простыла, вообще страХно воду глушить
Надо не сразу бах и 3 литра, потихоньку увеличивать каждый день, тогда не будешь отекать. После 18 я уже не кружками пью, а глотками.
Вообще, есть метод правильно увеличить пропускную способность почек, но он такой муторный, поэтому я ни разу к нему не прибегала.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
интересовалась этим вопросом из-за кожи как раз. как есть люди, которые каждый понедельник садятся на диету) я каждый понедельник начинаю пить воду. круговорот Ани и воды в природе
Прислушалась, пойду стаканчик вкачу
Анют, знаешь как мне помогло? Наливаю утром воду в 1,5 литровую бутылку, ставлю на видное место и между приемами пищи выпиваю 2-3 кружки (кружка 250мл). Иногда так хочется кушать сильно, но потом я вспоминаю, что мало пила сегодня.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
Ооо,поздравляю с племяшей!
Как назвали?
Спасибо! Назвали Леонид.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
Я уже попробовала Альпен гольд белую с кокосом) Ничего так, сладенькая, приятная)
Поздравляю с племяшкой!!!
__________________________
Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)
Спасибо! А шоколад сам вкусный. Бывает белый шоко, как пластилин. Беее! А бывает очень нежный и вкусный!
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
Вот начали вы про шоколадки и что в итоге?
СИжу хрумкаю)Правда у меня с мармеладом и арахисом.
на шоколад не повелась) только вспомнила про милку воздушную.
терь хочу такую блузу как на последней. носить её, кнч, не буду, но просто хотеть никто не запрещал
А милку воздушную не попробовала )) вкусная?
__________________________
Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)
тоже не пробовала, видела пока только в рекламе) не люблю шоко, но воздушный полопать в хочу, это да!
всем приветы!!!)))
я опять ничо не успеваю!!!
посмотрела сумерки рассвет-2, мне понра))) не щенячий вочторг, но мне понра!))))
купила легенцы со скандинавским рисунком и оленями, с начесом!!!))))
получила зп, растроилась, мну наипали с премией за те дни, шо я с температурой все-таки отработала(( оч обидно((( да и рассчитывала я на них...
по поводу чудо кремика, мож он канеш лично мне так подошел, но мешки-синяки мне реалтно убирает, ТТТ!!! белорусский "чувсткииельная *кожа*" крем шелк для век с успокаивающим комплексом Бифидокультуры Водная лилия, специальнр для чувствительной кожи, фухххх...
юль, мыло-детокс я у ся в магазинчике около метро прикупила, я от него в восторге! кожа суперская, ТТТ!!! мама тож в восторге!!! но она без губки юзала, но эффект тот же!!! ашь поскрипывает кожа! и румяшка, а сама ашь как светиЦо!!!
скраб тож кульный оказался!!!
анют, отделтное те мерси, за рекомендацию масла густого массажного сиберика!!! крутяцкое!!! но я так устала им мазюкаЦо!!! пока оно подтаит, пока вотрешь...но оно того стоит!!!! кожа шик, ТТТ!!! особливо для зимы оно идеально!!! но еси на след день дома!!! оно по-моему больше суток впитываеЦо!o_O
__________________________
что ты там напланировала, что не успеваешь?)
ты на работу вышла?
ыыыы, да оно такое вредное в использовании для релакса на поваляться) с ним днём далеко не пойдёшь! но как я его хочу опять, аж ниииимааагу. это моя выручалка зимняя абсолютная и ноги и руки и тело.
пойду погуглю где можно всю линейку помацать в Мск, потому-что найти не могу, всё по чуть чуть в каждой аптеки, а мне надо чтоб сразу и много. мыла их натур вообще люблю и скрабы и обёртыши всё ннаадо!
пс. в меня быстрее впитывается)) намного быстрее)
на нг страсть, как хочу, кохиноровские цветные карандаши не менее 48 цветов, качественную акварельную бумагу, новые перья и тушь
свежую, бумагу для черчения, нелинованный блокнот для сумки с плотной обложкой и книжным переплетом, желательно на резинке...а еще пару новых кистей!
__________________________
прекрасные хотелки
ты и тушью умеешь? я с ней не дружу)
в Турции купила се блокнот по цене их джинс)) плотный с чистыми плотными листами и конвертом. закладка имеется и обложка типо шёлковая, а ещё он на магнитных пластах и плотненько защёлкивается. красота
во! блокнот-мечта у тя!!!!! какж я такое лю!!!!!
в магазинчике около моего метро как раз практически вся линейка и почти вся линейка органик-шопа!!! я за органиком и зарулила, и увидила сиберика и тя вспомнила!!! и зависла!!! там стока всего!!! а еще есть линия сиберика вместа с швецарией, там с добавкрй альпийских трав!!! чуть подороже, но типа аще крутяк!!!! хозяйка продавала, она как раз все мне подробно почти про все рассказала, она все по чуть-чуть закупает, сама полтзуется , маму подсадила и блидайшее окружение!
в том-то и дело, шо я еще не работаю!!! но то туда, то сюда, то дела поделать, то потворить, то по хозяйству, и капец! день сильно кончмлся уже часа два-три назад!!! а еще я увлеелась спа на дому, а это стока времени!!!!! как оказалось!!!!))))) раньше принес свою тушку в спа, тебя всю промяли, промазали, завернули, пропитали, зарелаксировали, а тут...пока разложисся, пока все сделаешь, пока все уберешь...фуххххх!!!! это все канеш кайфово, приятно и эффективно, но пипец, как утомительно!!!
__________________________
Анюта, поправляйся, и Витаминка абсолютно права, пей больше жидкости, я на стол рабочий ставлю большооой стакан воды и постояно пью, если вода на глазах, пить будешь!
Витаминка, а люблю Lindt, Альпен Гольд как-то не особо пошел, раньше Милку очень любила, мне папа привез помню коробку Милки из Германии - конфеты, у нас тогда еще никто не знал Милку...влюбилась (коробка еще сердечком была)
Алена, какую шоко хрумкаешь?
Меламорик, классные хотелки, ты уже работаешь?
Petite_amie как тебя зовут?
и аще, анютик, харе хворать!!!!!! выздоравливай уже!!!!!
а тушью мну еще в универе научили, мыж все дедовским способом рисовали, пером и тушью разноцветной и размывку акварелью...
ща стока задумок!!! ща есть время поелозить в инете, вдохновиЦо и вперед!!! причем видишь что-то и сразу перед глазьями идеи, как тыб сотворила! вроде тож семое но совсем по другому! или глядя на что-то дрдумаешь и вуаля готова твоя личная абсолютно другая хреновина)))))))
атя еще када в больнице лежала, там мужчина лежал, вернее лежала его жена, она лежачая и он за ней ухадмвал, ночивал в коридоре в креслах...так вот, он оказался профессиональным художником, увидел, что я рисую и целую неделю, пока их не выписали, устраивал мне цеоыми днями мастер-классы, требовательный зараза, но оч досиупно все так преподносил, восторг!!!
__________________________
Какая удача неожиданно встретить художника
хотя бы на телефон чё-нить зафотай, при встречи покажешь, мне жутко хочется поглядеть на красотень
я нашла органик шоп, самый ближайших на Охотном ряду, там и НС и всякое разное из того же прекрасного. найти бы только большое и могучее ХОЧУ, чтоб отправится в центр. я на зп уже столько на карте поотмечала, что боюсь зп то на половине маршрута кончится)))
Таня)
Ань, выздоравливай!
__________________________
Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)
спс, девочки, постараюсь
Таня, приятно познакомится!