Информация о пользователе

БУЧ и ЗОЖ, эххх ноябрь..и день замеров!

  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Завтрак: 7,20 чудо водичка 7,45 перловка, 1 ч.л. оливкового, 35 гр молочного шоко Кэтбери с лесным орехом, чай с лимоном
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: 12,45 салат (консервированный тунец, салатные листья, огурец, бальзамический уксус)
  • Перекус 2: 14,15 апельсин
  • Ужин: 19,00 2 хурьмы 19,30 куринный суп с лапшой, 2*мини питы

Ноябрь месяц для меня всегда странный, в ноябре всегда хочется декабря!
Википедия говорит, что древние славяне называли ноябрь листопадом, хмм, я за свою жизнь листопада никогда в ноябре не видела, потому что был или дождь или снег...к чему это я, хочу зимы! Какой у вас любимый месяц?

Какие у вас успехи, красавицы, кто на сколько похудел, уменьшился, я надеюсь у нас сегодня не будет увеличившихся!" Подмигивает
Отчитываемся о спортивных достижениях, какой уход был, может быть попробовали что-нибудь новенькое из кремов, масел, может делали какие-нибудь обертывания или массажи?



Девочек из Tone it UP не зря выставила, они сами себя сделали! И мы тоже свою фигурку подтянем!

__________________________


в ноябре хочется снега и мандаринок, в декабре праздника, в январе весны, в феврале лета и моря)))))))))
всем привет.

__________________________

Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.


Привет, Катя! Вот ты точно подметила, у меня правда не много по-другому - с мая по октябрь мне хочется дождя, с ноября по апрель мне хочется тепла)))


Доброе утро)
Я только встала и заполняя дневник похудания(хотя,какое-то там похудание у меня),вставила картинку
[URL=http://radikal.ua]


И если чессно,то мне правда хочется зимы!
Ибо маленький пуховичочеГ я для зимы нашла(мама свой отдала.Спасибо,мамусик!),но в нём будет жарко в наш "плюс" нынешний...а вот в пальто, единственное налезающее,чёрное Зара ,я уже с трудом помещаюсь и под него приходится кучу кофт надевать,чтобы не околеть...
так что я ЗА ЗИМУ не по идейным соображениям, а чисто практически!!!

Катюша,ждём красивых картинок)))


Надеюсь картинки понравятся Улыбается И не говори, КАК ЖИТЬ?! Смеется
Одевайся тепло в любом случае, ножки держи в тепле!



Мне кажется все женщины фейсбука перепостили эту картинку, такая она правдивая!!!!


Добрый день куколки Улыбается
А я увидев картинку, вспомнила цитату :
Что хочет женщина? Увы, никто не знает. Порой не знает и она сама. Конечно, чтоб любили, чтоб жалели, чтоб кто-нибудь по ней сходил с ума...

__________________________

Чашка горячего шоколада..запахи мечты..любимая книга..и глупые мысли в глубине души...


Всем привет!
Хочууууу весны, солнышка, теплааа!!!!!
Сегодня мой вес 51,2. 50 пока мне только снятся. Объемы не измеряла и сегодня не буду (так неохота их измерять).

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


да 50 будут видны дня через 2-3.
если не секрет с какого веса стала худеть?

__________________________

Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.


Катя, начала худеть, когда весы показали 68,2

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Так я за выходные накушала, но у меня все равно - 400 гр, - 1см в талии и в груди, остальное на месте. Массаж делаю каждый день, мажусь антицеллюлитным кремом Нивея, скраблюсь кофе через день, вчера мне было супер лень скрабится Улыбается
Хочу добавить ванну с солью хоть раз в неделю, и попробовать обертывания...
Из-за коленей на прошлой неделе не занималась, буду наверстывать упущенное, осталось 6 недель до рождества! Улыбается


всем приветы

я 57,1 - ура!! плато пошло, потихоньку, но идёт Улыбается

параметры токо стоят, вернее худею лицом, ключицами и костяшками таза. каждый вечер их наглаживаю))

вчера сходила в фит, хватило на час калланетики, но надо же с чего-то начинать! сегодня железо потягаю и 5 км пишкарём щас иду по делам

не чё не мазала на себя, кроме постоянных увлажняющих после душа Грустно всё закончилось. хочу мега шоп как у Меламорика Улыбается

ну ладно, побояню сёдня, меня в фейсбуке нету Улыбается

в прекрасном настроении, хожу тут и лыблюсь Улыбается лыблюсь и хожу.

Алён, читала твой рассказ про сына и расплывалась в улыбке Улыбается Наверное это самое лучшее наблюдать как твой ребёнок ростёт и добивается успехов, пусть ещё маленьких, но таких важных для него!


Анют, у меня так же, лицо, ключицы, плечи худеют, а живот на месте)))
Меня нет вконтакте или однаклассниках Улыбается


ну как обычно и ляхи ещё туда же. ждут до последнего! у вас там йогурты постоянные, это должно помогать Улыбается
у меня живот огромным никогда не бывает, но сама талия широкая Грустно даже при идеально плоском и рельефном не бывает меньше 64см.


у меня тоже 64-63 см....

__________________________

Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.


Ань, поздравляю! Движешься в нужном направлении! Самое главное, что ИДЁТ и туда, куда хочется! А ещё круто, что ходишь и лыбишься!!! Буду брать с тебя пример!

Да, наблюдать, как растет малыш, за его успехами это огромная радость, волнение, гордость и много других эмоций всех вместе взятых.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


ещё забыла. сегодня сделала самодельное для очистки пор желатин+молоко. вообще это не про меня что-то такое делать, но тут вдруг и наварила. работает! вся измазалась, отодрала, хожу красивая Улыбается ещё хочу попробовать умывалку овсянкой.

нашла мастер-класс по изготовлению натур косметики своими руками. вынашиваю идею пойти. хотела вообще на лепку цветов из самозатвердевающей записаться, но какие-то не реальные цены Грустно попробую купить книгу и инструменты для домашнего обучения. потому-что меня жаба задушит на курс тратить бабло за которое можно на приличные фотокурсы в Москве на 2 месяца устроиться.


Я с желатином делала маску Стиву, работает как наклейки на нос, такие были от угрей, натурпродукт дешевле и так же работает! Улыбается
В субботу думаю сходить на мастер-класс по открыткам и декорированию на Рождество. Ну вот думаю...


ага, эту и делала. и на лю тоже вечером намажу! в первый раз увидев меня, приближающуюся к нему с наклейкой для носа, шарахался как от душевнобольной) а потом это у нас начало называться операция "чистый носик" Улыбается

почему в сомнениях?


Потому что я всегда хочу, и всегда не иду))) Хочу, потому что посмотрела галлерею этого класса, открытки действительно красивые! Там платишь 10-15 евро, 2 часа, матерьялы включены, боюсь, что не получится, не хочу опростоволосится, класс будет вести еще мужик-киприот!


ох ты!! Катя, идиииии!!!)) Всё получится обязательно! и удовольствие получишь и пользу!


Катя,непременно сходи!
По-моему,такой отличный способ провести 2 часа с удовольствием (ну для разнообразия-то точно)


А расскажите мне за масочку для очистки пор, сколько в пропорциях и на какое время наносить?

__________________________

Чашка горячего шоколада..запахи мечты..любимая книга..и глупые мысли в глубине души...


просто делала ст.ложку желатина на ст.ложку молока. в рецепте было написано 10 мин в микроволновки, но за неимением (и вообще это не много ли? мне кажется там сгорит всё) на газу минуты 2 помешала, чтоб растаял и через минуту на лицо, 10 мин ждём пока высохнет и резко сдираем. всё. ещё есть с туалетной бумагой и белком яичным, кто-нить пробовал?


Спасибки Анют, сегодня попробую Улыбается

__________________________

Чашка горячего шоколада..запахи мечты..любимая книга..и глупые мысли в глубине души...


привет всем!
В пятницу ездили с Тайлером к вет.врачу. Делали узи почек, левая в порядке, правая еще нет.. И пришли результаты анализов - что то не очень хорошие,все термины не запомнила, помню что иммунитет все еще очень слабый(((бедный мой зверек!
Насчет корма, теперь он есть Пурина Про План(для почек). Ест его с большим удовольствием. А вот Хилс(который даже еще дороже, и даже приходилось заказывать его)не особо то ел. Дневную норму съедал дня за 3-4. Похудел за месяц аж на 700гр! для кота это много. С зубами все в порядке, видимо не нравится вкус корма, а может он более твердый и ему непривычно,т.к. я пару раз размачивала и он ел.
Оказывается кот у меня привереда!я и не знала)))) так что теперь в меню у нас Пурина.

В воскресенье в 4 утра приехал с Питера брат! и я теперь пишу тут с нового ноутбука)))))) такой классный! а,еще там есть подсветка клавиатуры, вчера пригодилась,когда я в темноте сидела играла до двух ночи)))) вообще кучу всяких подарочков привез. Но главное что сам приехал! я больше года его не видела. Скайп это все равно не то.

У нас два дня подряд были гости, я уже никакая. Не привыкла я когда дома много людей.

А завтра едем с мамой в Ростов в ОКДЦ к дерматологу. Что могу сказать, я думала гормональные мне не помогают, но я вот перестала их пить, и кожа стала немного похуже, не такая конечно как раньше, но и не такая как недавно(( подкожные какие то неровности стали. И что то краснею чаще..

еще ничего не читала,некогда было. Пошла читать прошлые дни)

__________________________


Привет, Сью! А вот наш котэ Про План как-то не очень жалует, Роял Канин лопает за обе щеки! Но Про План считают одним из лучших кормов! Надеюсь с котиком твоим будет все в порядке.

Я тоже устаю, когда у меня много людей в доме, но с другой стороны очень хочется видеть близких!


привет Катюш)
мой Роял Канин тоже за обе щеки уплетал. 6 лет уплетал))
Спасибо!

из близких был только брат)) а в гости приходили знакомые. Нет,мне тоже приятно, но я эмоционально истощаюсь. Наверное он непривычки.

__________________________


Оооо,Машик появился!
Привет-привет, дорогая!)
И что теперь с этой почкой?Лекарства прописали?

Моя тоже Проплан ест.У неё нет выбору,бугагага!)))Что даем,то и приходится уплетать)))


привет Аленка)

да, что то прописали, мама купит на днях.
Просто я думала что он уже выздоровел, аппетит хороший, ведет себя как обычно.

выздоравливай,дорогая!

__________________________


С подарочками тебя! Это всегда приятно!

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


спасибо,Витаминка))

__________________________


Я люблю месяц май,именно в этом месяца мне хочется петь и я точно знаю,что жизнь прекрасна! Вот так-то)

Мне сегодня наконец-то получше.Всё-таки противные промывания носа делают своё дело)
Продолжаем лечиться. С помощью народных методов и рецептов,без обычных сильных лекарств тоже можно вполне себе нормально выздоравливать.Конечно,это муторнее.
Просто обычно люди ленятся заниматься этим,намного легче- заглотил таблетку,пшикнул пару раз,пососал пилюльку и пошёл.

Ооо,надо купить желатин и тоже сделать! Спасибо за рецепт,Анют!
У меня как раз ща с порами на носу прям беда,обострение какое-то(((


Ален ,я тоже такой вывод сделала,что вылечить простуду можно народными средствами, не прибегая к химии. Мелкую тоже стараюсь лечить без таблеток.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Привет! Мой любимый месяц, это месяц отпуска! Улыбается


всем приветы!!!

куда я суваю свое время я не наю, но его катастрафически ни на чо не хватает!!! и это я ща еще не работаю!!! аха!

С. опять бухтит, шо у мну опять нету на него времени, а чо я могу сделать еси мне все интересно?! куча идей, куча хотелок и куча приключений на ровном месте!!! я канеш тож лю поиуеить за компом в инетике и пожить растеньецем, но все это в промежутках между поскакушками и творениями разного! а чтоьы сотворить разное, надоть еще приобрести разное, шоб натворить еще более разное!!! а на это разное еще поохотиЦо надо!!! прекрксное ж прячеЦо))))))

девы, из мазюков опробовала кремик для век, внимание!!! за 40 р.!!!!! для чувствительной кожи, мазюкаюсь уже 4 дня...сказать, шо я в восторге=ничо не сказать! лучше шанелей и диоров!!! аха!

вчеара прикупила брюки в спортмастере хлопковые на зиму с карманами)))))) плотные!!!! а тккнька такая на осчупь чутка бархатистая даж)))) серенькие))))
2 шапки прикупила, ярко-голубенькую и беленкаю))))))) носки, как обычно))))) кудаж без них))))))

еще мне надо подтягушечку для кожи попца для профилактики в виде кремика...будем искать!!!))))

и душа требует конфет!!! а денег осиалось тока на кремик!..ничо...мож угостит кто)))

а хочеЦо мне зимы!!! снега!!! деревьев в снегу! сугробов, мягких и искрящихся! тихо падающего снега крупными хлопьями...и чтоб скрипел под ногами! за город хочу! и печку с какавой! и бабушкино олеяло из лоскутков...и книжку уютную)))

__________________________


Меламори, дорогуська, как ты себя чувствуешь???

А этот С. кто? друг или не?)))))

с покупками тебя! И что за крем такой волшебный что лучше дорогих?

что ты решила, парик будешь брать? что нить уже присмотрела?

__________________________


Меламори, приветик! Вот и я интересуюсь, что за кремик? Колись?
Когда тебя выписывают?

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


сегодня ходила на боди баллет, уже не раз тренерша говорит мне что у меня хороший подъем и что я хорошо таки гнусь, есть такая способность у меня) мне приятно)

я раньше и не думала что я могу гнуться, думала что наоборот. Так что это даже неожиданно и приятно)

__________________________


Поиск








ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 34
Последний ответ: 27.07.2013 18:32


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 1
Последний ответ: 23.07.2013 19:51


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 50
Последний ответ: 21.07.2013 19:20


Морозник кавказский - Аврора

Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.

Ответов: 9
Последний ответ: 18.07.2013 11:09


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 100
Последний ответ: 15.07.2013 22:36


Тренировка - Sofie4ka

Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!

Ответов: 1
Последний ответ: 15.07.2013 18:53


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 21
Последний ответ: 14.07.2013 04:26


НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Итак, МЫ НАЧИНАЕМ!!!

Ответов: 18
Последний ответ: 10.07.2013 17:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн