|
24-11-2008 21:49
Как убрать бока?!!Помогите....
Всем доброго время суток!!!!Девочки помогите советом как убрать бока...вот как 7 месецев назад я стала мамой....и вот после беременности.вся жиром заросла.в особенности меня бока беспокоят.как их убрать?
|
 |
 |
|
Поиск
|
15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35
18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40
17.12.2010 2011 - Таня Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18
06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18
18.12.2010 Стимуляторы роста ресниц - Askim Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12
26.04.2009 Мои сны.... - Звезда Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15
20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ [url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)
Ответов: 349
Последний ответ: 18.12.2010 20:13
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Таже проблема!!! Я вот обруч кручу, пресс. Объемы уходят, а бока как-то не очень(((
__________________________
простите за глупый вопрос,а вот у меня живот огромный...лучше похудеть а потом пресс качать...или...можно сейчас?А то я просто боюсь,что мой жир накачается...
Нужно одновременно качать и диета.
__________________________
от боков самое лучшее эт наклоны и меньше жрать))
__________________________
кроме своих цепей нам нечего терять
меньше жрать - вообще самое классное... оно от всего
+5))
__________________________
Хватит жрать! не будь тряпкой!
*****************************
я когда племянника укачива,то из стороны в сторону расскачиваюсь)))и еще мы купили шар гимнастический,небольшой..он и ребенку нужен и укачивать удобно,сидишь прыгаешь,а он укачивается))))
Спасибо,вот про мячик хорошая идея,надо девочкам знакомым посаветовать,мне этот вариант не очень подходит..так как мой малыш не приемлит укачивания,а для меня муж не согласится дома этот мячик..эх
У меня бока еще те....складка жира просто. Думаю попробовать массаж....ну и диета конечно....
__________________________
Люди, улыбайтесь миру!!!