я сбросила 4 кг на супе! не много, но я рада))) при этом не фига не диета это.. ела почти всё... включая варенье с чаем, колбаску..хоть и запрещено. а ваще это крутая штука... только вот от супчика лукового тошнит уже порядочно.. целая кастрюля в холодильнике стоит уже третий день... буууэээ))))
и так-с.. я давольна собой... 64 летних кг уже и не пахнет... (это надо же было за 2 месяца 10 кг летом набрать... ну свиноматка я((( ) попец уже влез в прошлогодние джинсы, правда жирок плавно выпячивается по бокам((( кстати у меня никогда не было жира на животе... а тут появился...((((
ну ничего... утром скакалка, вечером скакалка... еще сегодня обруч подключу и пресс. 1 января еду в марманск. 4 утром буду там. и вооот уж где будет мой новый год... а тут просто сначала с мамой посижу и с друзьями потом. а там уже поезд... там буду спать и книжку читать)) с собой в дорогу возьму отрубей кучу..... и есть что пожевать и не ккал.))

в общем мой план...
Пн 28- 200
Вт 29- 400
Ср 30-зел.чай
чт 31- 200
ночью по-минимуму, т.к. мой праздник - 4 января!)))
пт 1 - зел. чай
сб 2 - 200 отруби
вс 3 - зел.чай отруби

иииииииии ЧЕТВЕРТОЕ ЯНВАРЯЯЯЯЯ!!!!
ну там уж точно не до еды будет первые дни)))
а там начнутся обычные будни... сначала буду сидеть дома. потом уже вроде мой мне работу нарыл... хз где пока)) так что буду в те дни что дома одна... собой заниматься.. ему готовить (главное самой не кушать то что готовить буду) завтраки - ужины))
а после регистрации глядишь и на работку выползу) в общем начало 2010 обещает быть охренительно насыщенным и непривычным для меня. полгода без любимого, а тут сразу жить вместе начинаем, кстати Пичень, в твоем городе жить будем... холодно же у вас там сейчас... даже ехать страшно)
уф ладно.. помечтала о грядущем... и пойду чего-нить поделаю.. хватит сидеть попу расплющу)
__________________________
Хватит жрать! не будь тряпкой!
*****************************