Информация о пользователе

Вот они - праздники!!!

  • Вес: 61.10 кг
  • Грудь: 91.00 см
  • Талия: 77.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: кофе, 2 мандарина = 80 ккал
  • Обед: картошка с мясом + салат из курицы, ананасов и грибов = 656 ккалл
  • Перекус 2: кусочек тортика = 335 ккал
  • Калорий: 1070

Вот наготовила всего, сама тоже наелась, зараза такая =))) Плюс 3 кило, НО как то влезаю в старые добеременные джинсы... мистика! Купила сантиметровую ленту, оказалось за год с момента начала беременности, родов и т.д. + 10 см на талии и бедрах, все не так страшно как мне казалось.
ВЫВОД: буду просто считать калории и больше доверять сантиметрам, чем килограммам!
__________________________


на фотке: а под полотенцем много фффкусноййй пиццы! гы!


блин, аж есть захотелось)))))

__________________________


хошь рецептик? =))))))


нет) мне худеть надо)))

__________________________


А что за салатик такой интересный?) С чипсами что ли? Или меня уже глючит?)
З.Ы. Здорово выглядишь!))))

__________________________


Агу! с чипсами! вкусняшка!
Сначала на тарелочку огурчики кружочками кладем - типа чашеложе. потом курку, майонез, морковку, майонез, лук, майонез, грибочки, майонез, яйца, майонез, кукуруза, кусочки чернослива и по бокам тыкаем чипсы - получился подсолнух!


О, шикарно!)) Летом дома обязательно попробую (все равно там объедаться буду))) А огурчики какие - свежие или соленые? Прямо кушать захотелось))) Вспомнила, как у меня мама пиццу вкусно готовит) А я к сожалению сегодня на рисе с кефиром( Эх((

__________________________


Огурчики свежие.
Я тоже завтра на рис с кефиром =)


А я завтра на 3-дневную диету) Сейчас посмотрела, сколько всего там можно скушать - супер)) Все-таки монодиеты не для меня)

__________________________


Что за диета? Колись =)


трехдневная диета
Первый день
Завтрак. Черный кофе или чай без сахара, 1 ломтик сыра.
2-й завтрак. 1 небольшое яблоко.
Обед. 1 вареное яйцо, 1 огурец (свежий или соленый), салат из свежей капусты, 1 ломтик хлеба.
Ужин. 100 г отварного тунца или трески, 1 вареная свекла, 200 г цветной капусты.
Перед сном: 1 яблоко или апельсин.
Второй день
Завтрак. Черный кофе или чай без сахара, 1 ломтик хлеба, 2 ст. ложки джема без сахара.
2-й завтрак. 1/2 грейпфрута.
Обед. 1/2 банки тунца в масле, 4 редиски, 1 ломтик хлеба.
Ужин. 100 г курицы без кожи и жира, 100 г вареной зеленой фасоли, 1 свекла.
Перед сном. Чай, 50 г чернослива.
Третий день
Завтрак. Черный кофе или чай без сахара, 1 яйцо (в любом виде — вареное, всмятку, в виде омлета), 1 ломтик хлеба.
Второй завтрак. Апельсин.
Обед. 1 стакан зернистого творога, салат из овощей.
Ужин. 2 сосиски, 200 г свежей капусты.
Перед сном. 1 яблоко.
Я с завтрашнего дня на ней) Правда, не нашла, сколько на ней можно скинуть, но я все равно попробую. Рекомендуется 3 дня в неделю сидеть на этой диете, а остальные 4 питаться нормально. Можно повторять много раз, пока не достигнешь желаемого результата.

__________________________


Ты такая симпотяяяшкааа =)))

__________________________









Интимная - девственность! - Burunduk
Мне 19 лет,я девственница.Одна моя подруга очень откровенная,общаемся через инет.Она написала мне,что лишила девственности себя сама т.к.не могла это никому доверить,типа чтобы кто-то видел как ей больно,кровь и т.д.
Ответов: 11
Последний ответ: 07.06.2008 05:55


возраст и брак - ОБЖОРКА
во сколько вы вышли замуж и во сколько считаете правильно?
Ответов: 6
Последний ответ: 07.06.2008 05:03


А может хватит уже издеваться над собой????????????? - ПОХУДАЙКА
Девченки!!!!!!!!!! Вот я тут читаю ваши дневнички, и не перестаю удивляться!!!!!! У большинства здесь отличные вес,рост и праметры!!!!!!!!А МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ИСТЯЗАТЬ СЕБЯ ВСЯКИМИ ЖУТКИМИ И НЕПОНЯТНЫМИ ДИЕТАМИ!!!!!! Может хватит?????
Ответов: 5
Последний ответ: 07.06.2008 05:00


Я хочу быть как раньше и я верю, что все получится! =)) - LadyHollywood
Команда тех, кто жутко поправился, но хочет вернуть себе хотя бы прежние формы. Поддерживаем, помогаем, даем советы, просто делимся трудностями вместе и ВЕРИМ в победу! Главное начать, а остальное получится. Наша команда 10ти: Натусик, Crazy_Summer, Kuroi, Star, Кошка из города М, Belchka, Ms_Cutie, Bubusch, сонц, LadyHollywood.
Ответов: 120
Последний ответ: 07.06.2008 01:03


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 727
Последний ответ: 07.06.2008 00:43


про пароварки - у кого есть опыт, поделитесь! - сонц
сегодня пошла в медиамаркт с твердым намерением уйти оттуда с пароваркой! но ушла ни с чем. потому что не смогла выбрать! мне понравились 2 модели, но одны мощностью 900вт, а другая 2000! разница есть, явно! стоит покупать стоит ли покупать ту, в которой столько дури, или 900 будет в самый раз?
Ответов: 7
Последний ответ: 07.06.2008 00:13


банановая диета!? кто на ней сидит и ваши результаты - AmorAmor
я только начинаю...вот интересно как у вас)) всегда вместе легче, чем по одиночке
Ответов: 1
Последний ответ: 06.06.2008 23:44


Сайт VKONTAKTE - pusy1
http://vkontakte.ru/id3199300 моя страничка на этом сайте )) всех приглашаю )
Ответов: 68
Последний ответ: 06.06.2008 23:35


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн