Информация о пользователе

;) соскучилась (фото и буквы, буквы, буквы - все внутри)))))

  • Вес: 51.20 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: бульон с борща, сметана, куриная маленькая котлетка (ноу комментс, я с долгой дороги)))) = 300 ккал
  • Перекус 1: 2 сухарика, зефиринка, чай = 200 ккал
  • Обед: кусочек маленький свинины, 2 бутера с икрой, мороженко = 550
  • Перекус 2: калифорния с лососем = 300
  • Ужин: персик = 50
  • Калорий: 1400

Привет всем моим любимым пепсилайточкам
и самом главному пепсилайту (Эндрю, are you here?))))!!!!!!
Соскучилась по вам безумно! отдохнула, вроде привела голову немного
в порядок и решила написать)

не знаю, с чего начать, поэтому, по традиции, начну сначала) в конце июня
рассказала маме про свои приступы и про мию, что было невероятно сложно и делалось за несколько попыток. в итоге мамочка усадила меня на ЗОЖ
и стала дичайшим образом контролировать. срывалась, сжирала
по 6 мороженок за раз и по булке хлеба со сметаной и с сахаром.
невыносимо было. растолстела до 56 помоему. впадала в депрессию,
выползала, и все по новой. но за слабаки не взялась ни разу.ттт.
потом выдохнула и постепенно с небольшими срывчиками начала худеть.
ела фрукты, овощи, йогурты, бульоны. иногда позволяла себе майонез,
зефир, пару раз доже шоко и слойки, когда вес нормализовался.
в итоге на Зоже я с 21 июня (повторюсь, со срывами). вес сейчас в КД 51,2.
до КД был 50,7))) добилась вроде бы) даже не верится)
фоткаться с надутым животом не охота, поэтому выкину фотки месячной давности, там я 51,5-52,5, а после кд уже новые тогда будут, кому интересно)

__________________________


Привет.
Ты умничка и красавица!!!
Молодец, что осознала вовремя, что движешься ни туда.. и ни тем путем.

У меня тоже было такое.. Я тоже осознала. Тоже стараюсь. И никаких слабаков!!! Все равно ведь если уж попали продукты в желудок - то выпьешь или нет что-то - оно отложится уже на боках Грустно и все слабаки это чисто психологический разгруз.

А ЗОЖ реально творит чудеса. Но наверное, еще долго-долго прийдется себя контролировать и не забывать, что была мия. Это как в обществе анонимных алкоголиков)))


да, согласна, сейчас периодически сносит крышу и держаться очень очень сложно. но мы то прорвемчся, как иначе)))) главное начать

__________________________



Аксюша, привет! ))) Так приятно видеть тебя, загорелую и стройненькую! ) Очень рада, что тебе удалось все-таки поладить с собой, но, а редкие срывы бывают у всех и это в принципе норма. Выглядишь просто потрясно, особенно в купальнике. Как отдохнула? Какие планы на будущее?

__________________________


Эдисон, тоже рада видеть)))) то есть читать))
отдохнула дважды хорошо) второй отдых подпортила задержка правда, но уже все отлично) планы...а планов нет) закончить пятый курс и сохранить свои 50кг)))

__________________________



Аксюша вернулась!!)
Рада за тебя, правда! И хорошо, что в этой проблеме ты не одна была.

Тело идеальное, и главное, ты улыбаешься!Улыбается Надеюсь, все так и останется!


Спасибо, зайка)))) я тоже на это очень надеюсь)

__________________________



ксюх, привееееет!))))
быстро-быстро тебя читаю, еще быстрее комментирую и убегаю по работе))
выглядишь отлично, молодец
с мамой поговорила -- еще лучше. как она? восприняла? тебе самой то как теперь, после этого разговора стало? проще бороться?
все. убегаю. потом обязательно подробнее поговорим)))


Наталь, так соскучилась))))
мама...ну как. я слово булимия не сказала, сказала что жру слабаки и то еле еле сквозь слезы промямлила. она говорит ниче, леди Ди тоже этим страдала)) и взялась за меня. легче ли? конечно в разы легче. потому что когда в рот тянешь третий кусок, родители не умиляются и говорят чтоб кушала, а совсем наоборот)
как ты?

__________________________



то, что не поощряют третий кусок -- это хорошо. хоть саму себя обманывать не будешь. надеюсь, что все хорошо будет. честно.

у меня все более-менее по прежнему. правда в цикле опять сбои, сама не пойму из-за чего. ведь с обезжиренным питанием давно покончила, кушаю хорошо. ну вот из-за этого нервничаю и психую часто. такое общее состояние нервозности, обеспокоенности. хаос небольшой. сладостей много кушаю, не айс.
живу полусемейной жизнью по-прежнему. по-всякому, но я сама себе уже удивляюсь. там покопайся в блоге у меня, я подробнее всякое разное рассказывала)))


полазию обязательно))))

блин у меня тоже сбой был в этом месяце. зх из за чего. 9 дней, для меня это невидаль(

__________________________



полазию обязательно))))

блин у меня тоже сбой был в этом месяце. зх из за чего. 9 дней, для меня это невидаль(

__________________________



это ты осознал после того, как я тебя нарекла самым главным Пепсилайтом?))))
за фоты всегда пожалуйста, скоро еще будет)

__________________________



Ксю, стройняшка! Как здорово, что у тебя всё получилось! Помню, ты уходила с пепси именно за этим. Ты просто умница! Тебя нужно в пример всем! =* Добро пожаловать обратно!

__________________________


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Спасибо)))) рада снова быть с вами)))))

__________________________


Аксюша, ты просто красавица!Всегда поражалась, ну неужели и такие стройняшечки переживают из-за фигуры и лишних 100 грамм ))))) Ты умничка! И мама у тебя молодец)))

__________________________

Тусик


да я дура просто) и вижу каждый свои лишние сто грамм))))))))
спасибо за комплимент)

__________________________



Круто-круто, Ксюх, ты сильная личность, мы знали!
А фотки офигенные, что еще сказать- заглденье!!!
Не уходи больше =)

__________________________

Постарайся сегодня, а завтра будешь себя хвалить:*
remember: nothing feels better as thin feels!


не уйду)))) я вас читала постоянно))))

__________________________



Ксю, хорошо что ты теперь стараешься быть на ЗоЖе)) удачи)) ты как всегда красотка, умница Улыбается

__________________________


Спасииииб*****

__________________________



Привет) с возвращением*


Спасибо, Настен))

__________________________



Ксюшик, привет! Улыбается
Наконец-то ты вернулась! (я сама тут очень редко появляюсь, в основном читаю...)
такая красотка! молодец, что стараешься на ЗОЖе сидеть, на своем опыте узнала, что такое эти срывы, вот тоже пытаюсь нормализовать питание


Привет, Сашкаааа))))
не затягивай со срывами, поверь, без них в разы лучше)))

__________________________



Ксюша)))ты очаровательная стройняшечка)))молодец)))

__________________________

"Если ты на развилке, помни: твоя карьера не проснется однажды утром, чтобы сказать, что больше тебя не любит." Lady Gaga


Спасиибо))

__________________________



ммммм, чудесная фигурка! и вообще, ты очень красивая Улыбается и все получится у тебя, главное, продолжай действовать!

__________________________



приятно слышать от такой стройняшки и красотки как ты)))))
спасибО***

__________________________



ой кто тут у нас снова появился)))))
Ксю, салют!)
поздравляю с победой)))) выглядишь просто невероятно))) в купальнике вообще ммм))))

__________________________

Пожалуй,сейчас слишком послеобеденно для завтрака

буду вджобывать как лошадь, буду кушать лучше всех)

10 кг шоколада являются смертельной дозой для человека. Если я решу покончить с собой, я умру именно так


Пчелааааааа))))))))) спасибо) очень соскучилась*****

__________________________



Очень красивая, стройнааааяяяя. Футболка у тебя крутая=) И мама твоя бесценная

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy


Спасибо, Саш)))) я очень соскучилась)

__________________________



Поиск








Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 3
Последний ответ: 19.06.2013 14:08


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 1
Последний ответ: 19.06.2013 09:16


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 3
Последний ответ: 19.06.2013 09:10


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 13
Последний ответ: 19.06.2013 06:12


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 21
Последний ответ: 17.06.2013 17:33


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


кто нибудь поправляется во время месячных??? - марина

У меня такой вопрос,полскажите,кто нибудь поправляется во время месячных и на сколько?Если да,то в какие дни у вас идет прибавка в весе,во время месячных или до.И на сколько вы прибавляете?

Ответов: 8
Последний ответ: 13.06.2013 11:57


Морозник и ваши мнения! - Albina

сегодня начала пить морозник.. столко гадости о нём начиталась.. а девчёнки на фороумах пишут что помагает.. якобы и вес снижается.. и самочувствие лучше.. может кто принемал??? поделитесь опытам!!

Ответов: 21
Последний ответ: 13.06.2013 08:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн