 01-11-2011 20:13 ПОМОГИТЕ!!!!
Девочки,подскажите пожалуйста!!!мне очень тяжело такое писать,но я булимичка уже как 2 года почти,дошло до того,что когда выходная,за день могу раза 3 срываться к унитазу....
|
 |
 |
|
Поиск
|
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53
03.07.2013 Соблазняешь? - Медея Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.
Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 6
Последний ответ: 03.07.2013 12:54
17.05.2013 Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?
Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06
03.05.2013 Собачники есть? - Старый Пью Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)
Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10
12.06.2013 а вы запиваете пищю? - Таня Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...
Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51
12.06.2013 мода на смузи - Таня Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)
Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28
18.12.2011 Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia дееевки, такая проблема.
Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49
весь форум |
|
 |
|
Оль, я никогда не кормила ихтиандра по доброй воле, но в обжорные дни я так кошмарно срываюсь... Понимаю тебя и очень сочувствую. Это и правда крайне тяжело морально.
сталкивался.
совет один-менять что-то. жить так, как тебе хочется.
корень проблемы знаешь?...он может быть скрыт очень глубоко, идти из детства.
почему блюешь(сорри, что резко, но правда)?
неудовлетворенность в какой-то сфере жизни?
проблемы, нервы?
боязнь поправиться?
отвлекайся. загрузи себя по полной или наоборот расслабься и отдохни...
у всех все по разному. разберись в себе.
это затягивает...чем дальше, тем хуже. поверь.
просто я когда сильно похудела 2 года назад,я себе во всем отказывала,но как то обожралась и решила вызвать рвоту,меня устраивал тот факт ,что можно наедаться от пуза и ничего фигуре не будет,я жутко боюсь поправиться,но понимаю,что у меня уже и пищевая зависимость и булимия,спасибо за совет,постараюсь найти книгу..
увы, я тоже столкнулась с этой проблемой.
могу только посоветовать почитать Кульчинскую "Булимия: еда или жизнь".
Хорошая книга на самом деле.
может, найдешь там какие-то мысли полезные для себя.
врач поставил мне официально диагноз булимия, хоть я и не разу не вызывала рвоту. А вот степень обжорства ужасна. Уже много лет.
Мой основной вывод - человек в больше степени в подобных случаях лечит себя сам, и для каждого "лечение" (а точнее осознание жизни, изменение жизни, понимание себя) абсолютно разные.
даже через силу обратись к врачу (но полностью ни на одного даже самого квалифицированного врача не рассчитывай, нужна долгая работа над собой, а врач - лишь помощник). Если нужно назначит медикаменты (у меня флуоксетин и фенлипсин).
Если есть возможность походи к психологу - в чем-то поможет разобраться и появиться надежда.
почитай разную литературу как о булимии, так и личностном росте. Что-то обязательно будет близко и поможет в самоанализе.
еще попробуй настрои Сытина (скачай в и-нете) для укрепления нервной системы и оздоровления пищеварительного тракта.
конечно свежий воздух, конечно занятость, среди которой обязательно должны быть и приятные дела (а для этого нужно узнать себя. Я до сих пор не найду хобби по душе (((...).
Без сбалансированного питания, даже если будет прибавка в весе, тоже никак.
Йогу попробуй, или медитации.
Удачи!
__________________________
как понять ваш комментарий?