держать себя в руках

  • Вес: 64.70 кг
  • Грудь: 97.50 см
  • Талия: 75.50 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: 12:35 - 2 сырника. 13:10 - горячий шоколад
  • Обед: 15:40 - 2 конфеты. 16:50 - зеленый чай
  • Ужин: 18:15 - салат (редис, свежая зелень, домашняя сметана, соль). 20:35 - каркаде. 23:25 - каркаде

день просто отвратительный... единственный выходной, думала сходить на день рождения и просто по городу погулять. на улице ливень и гроза время от времени, но в этом трагедии нет. с утра поднялось давление, весь день как в тумане, пришла в себя на несколько часов, а потом снова "летаю". снова почечное( и то ли от этого, то ли еще от чего ужасно хочется обжираться. в холодильнике стоит "оливье" и домашняя сметана, в тумбе конфеты и печенье, а на кухне - булочки. и вот я не могу понять это от расстроенных чувств жрать хочется или не, точно не пмс, еще до месячных далеко.

в общем пишу здесь чтобы не сходить с ума. есть не хочется, я сыта. хочется стоптать все самое калорийное и желательно ведрами) но я все же буду держать себя в руках) пока писала, настроение поднялось от звонка важного человека - и жрать, и ныть перехотелось)) всем позитива и самоконтроля!
__________________________

Моя диета: система Миримановой


пока писала, настроение поднялось от звонка важного человека
У тебя только один может быть важный человек- тренер по тэквандо (ИМХО)

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Браво, Эндрю! )))))))))))

__________________________

"Когда все думают одинаково - не думает никто".

Эндрю, я бы и рада такого тренера иметь, но пока не хватает на него денег)) но дальше посмотрим, вполне мб

__________________________


Моя диета: система Миримановой


Поиск








НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудетла до 46 (до 8 марта)
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты
7) работать успешно гоу гоу, моделью и на

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


Полезная еда - Елена

Девочки, кто пользуется пароваркой, поделитесь рецептами.

Ответов: 19
Последний ответ: 11.06.2014 07:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн