Привет, с утра встаю раза с третьего или четвертого.
Даже то что за окном светло уже по утрам сил мне не прибавляет.Поэтому советов не дам))
Может это авитаминоз??? И пора покупать витамины????

Я уже думаю над этим. А пока я думаю покупать витамины или нет, я завтракаю по утрам творогом или кашей с добавляю туда ягоды замороженные.
Диетологи говорят, что там остается 95-90% полезных веществ от свежесорванных.

Рабочий день начался неплохо: принесли посылку с косметикой, в подарок 3 небольшие сумки-приятно.
Я облажалась, что при заказе не посмотрела на мл в банке с гелем, маловато)))

Сегодня вечером поход к "любимому" женскому врачу.
Вчера испытала на себе электронную запись, посмотрим, как сработал.
всем хорошего дня!

__________________________

Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.

Привет, девченки! А я досыпаю в машине Меня даже утренний душ не особо спасает Я как зомби по утрам.

Только я, по-моему, сумасшедшая, встаю в 6 и вперед заниматься...потом и душ, и завтрак, бодрит замечательно!
Яна, пропей курс Магний+Б6, 2 недели по 2-3 таблеточки в день, зарядишься так!

Привет всем. Ох, у меня тоже проблема с просыпанием. Кофе мне нельзя, яблоки тоже (где-то читала, что они помогают проснуться). Правда, вчера мама в гости приехала, мы с ней в 9 вечера спать легли) Да и вообще по вечерам стала отрубаться быстро, в 10-11 ложусь, что для меня, как для совы, очень непривычно)

__________________________

у меня вчера была дилема: помыть голову с утра или с вечера???
решила с вечера, тк спать я ложусь в одно время (мытая голова или нет роли не играет), а вот встать с утра на 15 мин раньше -это подвиг)))

Сейчас, когда волосы отрасли укладка не нужна, сушу их перед сном, а потом волосы в верх собираю в узел и спать. Утром легкий эффект укладки.

__________________________

Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.

привет, девочки!
я встаю в три секунды, потому что иначе не попаду в душ. и голову я мою и укладываю тоже утром. я киборг?)
просыпаюсь только после душа. но могу начать засыпать на работе))) или еще где-нибудь.
еще есть витамины "геримакс-энерджи" с женьшенем. но там есть противопоказания (тк женьшень бодрит).
вчера была в новом зале. мне понравилось - купила абонемент на год) тренер-пауэрлифтер, который показывал мне зал, был мной очень доволен) сказал, что, несмотря на то, что я не буду брать персоналки, поможет и присмотрит)) у них там девочек-пауэрлифтерш человека 2) я эксклюзив)) короче, я вдохновлена! осталось сказать своему тренеру, что я ухожу..

я бы не сказал что в "геримакс-энэджи" весь фокус в жен-шене. Чот этот жен-шень мне как-то поровну... Там ведь еще ударные дозы витамина В который уменьшает временную связь между нейронами.
А мне больше понравился лимонник в сосательных таблетках. Пропал куда-то. Предлагают элеуторокок- но это не то.

Света, да я даже и подумать так не мог! Конечно-же ты спишь в белую ночь на зеленой кровле крыши Англитера под звуки соловья укрывшись собственными волосами и подстелив под себя порванную подписку газеты Красная Звезда. (Ну... Я так вижу!)

__________________________

give beer back to owls