05-10-2012 10:25 БУЧ и ЗОЖ. 3 день пахлавы и неодобрениявсем доброго утра и отличного настроения у меня хорошая новость для трудоголиков, сегодня пятница! а завтра можно от так смотреть на будильник повода для неодобрения за 2 дня не было, всем паХлАва!!! бойцы)) Крепитесь! только всем кто болеют- перестать! это не паХлаВа! мы сегодня без картинок, есть повод, уважительный!! всем привет! фото в риал времени
|
|
Поиск
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 1534
Последний ответ: 20.11.2012 15:58
03.12.2011 Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance Желающих привыкнуть вставать рано,
Ответов: 170
Последний ответ: 20.11.2012 02:25
17.03.2012 Что за шампунь? - KarinaK Девочки, в последнее время безуспешно борюсь с выпадением и медленным ростом волос. Недавно услыша про какой-то шампунь для лошадок. Говорят помогает даже в самых запущенных случаях. Безумно интересно, но и страшновато как-то. Кто-нибудь сталкивался с ним? Какие отзывы?
Ответов: 11
Последний ответ: 16.11.2012 08:21
05.08.2012 Он, я и его мать - Морская Практически банальная ситуация. Встречаюсь с МЧ уже почти 5 лет (учились вместе). Теперь работаем. Все это время он меня с родителями не знакомил. Потом мы познакомились, но больше по работе общались. И вот мы вместе поехали отдыхать на 1 день. У него чудестные родители.
Ответов: 24
Последний ответ: 15.11.2012 18:34
07.11.2012 Строгий косметический минимум в клатче - Karetina Приобрела себе радость и на проблемы. Давно хотелось совсем миниатюрный, с косметичку мелкую. И … вот что можно там носить, чтобы не опростоволоситься в смысле мгновенной красоты? Привыкла, что как черепаха-Тортилла «все свое несу с собой», фантазия отказывает. Хелп, опытные владелицы суперклатчей!
Ответов: 3
Последний ответ: 13.11.2012 13:34
08.02.2008 Редуксин - healthy_thin Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?
Ответов: 44
Последний ответ: 12.11.2012 17:36
03.11.2011 курение и худение - солнышко77 Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...
Ответов: 24
Последний ответ: 09.11.2012 12:21
17.05.2009 Чистяков- убил Ведьму? - Эндрю ??? Сабж?
Ответов: 17
Последний ответ: 09.11.2012 12:18
весь форум |
|
Привет всем! Сейчас я хочу сказать одно:чтоб горели в аду таможни и границы!))))ну а если серьезно,то 2 часа сна-это слишком мало. Сколько вешу,я узнаю в понедельник*сейчас страшно* Надеюсь,что нагуляю минус 2пару кг)
Сосед на полке,видимо,йогой занимается,потому как он такие экзерсимы выдавал,переде тем,как спать лечь...)
__________________________
Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."
Привет-привет!
О, весело там у вас!!!
Насть, а ты откуда и куда добиралась?
У меня сегодня радость!!! За вчера нагуляла сразу -400г и сегодня увидела новую циферку 53,9!!! 5 раз перевзвешивалась, не могла поверить, т.к. последнее время вес тяжковато уходил.
Сына отдала на подготовку к школе. Теперь буду быстро худеть из-за беготни. В сад бегу с коляской час, из сада, пока он на уроке ещё час нарезаем круги по школьному стадиону, потом домой...Так что хожу много около 4 часов в день + ещё тренировки.
Всем удачи и терпения!
__________________________
Я из Киева в Москву добиралась(но воообще я из Волгограда, в Москве проездои)
__________________________
Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."
Лягушка -путешественница
Хорошо погулять вам, дефффчонки!
__________________________
Ооо,приветик!
отличная фотка!Очень живая и вы такие мииилые)
Вижу в руках бокалы(ага,пропалила) Аня,надеюсь,утебя там вишневый сок?)))) Насть,а по тебе не скажешь,что спала всего 2 часа...свежа как майская роза))или это всё фотошоп?)))))
А я ща убегаю срочно на другой конец Москвы (как уже надоело туда-сюда мотаться) к своему врачу,получать ЦУ на сл.триместр
Анна вопрошает, а она что,не свежа и красива?))))
Ален,да какая там роза майская,глаза еле открытыми держу,с тоном лица вообще трындец...спасибо фотоаппарату Аниному, он меня решил закомуфлировать*чур,Анько не слышала*Еще и вся в новых ранах:палец интересный в порезах,голова в ссадинах-поездка в поезде)))
Мнн вот интересно,мы из дома когда выползем?
Что у Ани в бокале,она сама расскажет))))
__________________________
Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."
Дык,Ане-то почему не быть майской розой,если она дома,в тепле,у мужа под бочком спала) Так что тут по умолчанию))
Эт ж ты по поездам (ох,как вспомню последние наши сутки в поезде,ужас-ужас)
В такую погоду никуда выползать не нужно!!!Точно вам говорю!)Если есть возможность,то лучше сидеть дома,напялив теплые тапочки)
я вот всё никак не выгоню себя ТУДА...а ведь надо
Привет. Фотка и правда отличная. А я только-только чемодан упаковала. Отправляюсь гулять по Питеру, вечером домой. Девченки. хватит за компами сидеть! Идите гулять, у кого есть такая возможность
Девченки, вы такие хорошенькие, уютные, такие женственные! Вообщем фотка мне нравится!
Я простужена)) пипец, ребята, мужчину своего лечила, он не вылечивается, теперь я...мы как дедушка с бабушкой сегодня, в сумки лекарства напихали, поехали на работу. Причем пьем и микстуры, и нурофен от простуды, капли в нос капаем...нихера не помогает...Он мучается неделю, я 2 дня...хочу в выходные быть здоровой!
Вчера я не была зайчиком-энерджайзером, но что-то кучу всего сделала, на йоге была, на нее пошла пешком, закончила в пол 10, после еще в магаз зашла, мясо по франзуцки сделала, картоху отварила, кашу на утро приготовила...посмотрела серию Supernatural и на половине Мадагаскара 3 мой любимый начал засыпать, поэтому мы потопали в спальню.
И да, поужинала я маленькой порцией пасты карбонара с спаггети из ржанной муки, типо полезные, даедаем то, что осталось, на выходных будет фуд шоппинг...и вообще я худею, чувствую, что худею, хоть и кд должны сегодня быть...
Мне дали зарплату, не всю, мне еще должны, но я рад, на следующей неделе обещают остальное выплатить...я хочу покрасить волосы, думаю и ламинирование сделать, а еще постричь кончики...если худеем, хочу перемен во всем!
Про йогу - Наташа, про стойку на голове меня не спрашивают))) я еще сама морально к ней не готова)))
Поза краб не сложная, помните мостик на физре?
__________________________
Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!
Киска, ну что ж за напасть такая на вас? Выздоравливайте поскорей!
А ты занимаешься ещё по Кате? Сколько у тебя времени уходит на "Новое тело"? Я редко по ней в последнее время занимаюсь, т.к. если всё выполнять, то она говорит, то продолжительная тренировка получается. Максимум раз в неделю выходит и то не всегда.
__________________________
Я во вторник делала "Новое тело", но меня не хватило на всю тренировку, после болезни тяжело было, да и вообще это тренька зверинная просто, в итоге сделала кардио и скалптинг из "новое тело", а потом классический пресс и растяжку до и после. Я не могу выдержать этот комплекс!
Мне нравится у нее выбирать видео и складывать в один свой комплекс - например, у нее есть ускоритель метаболизма, как избавится от боков, жира в коленях. После ускорителя с меня пот ручьем льется Стараюсь как минимум 40 минут заниматся по любым видео но каждый день, если больше, то лучше!
__________________________
Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!
Я смотрю у тебя вес хорошо уже сдвинулся. Был, по-моему 62,7 одно время, а сейчас уже около 60. Ты молодец!!!
А тебе хочется вкусняшек-вредняшек? От чего труднее всего отказываться? Сколько времени уже стараюсь ЗОЖиться, а всё не отвыкну от гадостей, и так трудно от них удержаться, просто адски трудно. Каждый раз приходится "бить себя по рукам".
Ужасно хочется сосиску в тесте, пирожки, майонез(сто лет его не ела, а всё равно хочется), шоколад белый с фундуком.... ДА много чего ещё. Интерсено, я когда -нибудь отвыкну от этих гадостей или всю жизнь придется пускать слюни?
__________________________
Сейчас 59 уже))) Но полносью замеры буду делать на следующей неделе! Объемы хорошо ушли после занятий!
Мне труднее отказаться от хлеба, пиццы, пасты, чем от шоколада. К мясу я равнодушна. Люблю сложные, красивые дессерты))) Я сейчас в принципе не срываюсь, могу только по объему больше съесть Если чего-то хочется, позволяю, но немного. Мне кажется главное заниматься, тогда и жирки не будут прилипать))
__________________________
Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!
Привет, девочки! Фото супер, употребляете значит там без меня! Аяяй! Когда смогу присоединиться не знаю, работы сегодня оооч много, раньше 7 аряд ли уйду. А завтра мужу посвещаю целый день)
Кнопа, Катюша, выздоравливайте, девочки!
Кать, с отвесом. Я тоже помню что вроде больше 59 было недавно. Молодец что сбросила.
я вот почти выздоровела. Если сегодня нормально буду себя чувствовать, то завтра хочу пойти на тренировку.
__________________________
привет, девчонки!
я сегодня не выдержала и взяла в руки сантиметр.
-0,5 см -в бедрах, в талии - 0 см. Это странно, раньше быстрее худел живот. вес такой же 49,5 кг.
фотка милая - естественная такая.
Девчонки, привет!
Я сначала не въехала, кто к кому приехал))) Это вы пепси такие счастливые изучаете?))
У меня сегодня был, можно сказать, шоколадный разгруз. Весь день в дороге с шоколадом, пришлось самой присутствовать при перевозке. От одного запаха сводит под челюстью) Главное сейчас на ночь не ужинать
Что вы все болеете, красотки? Употребляем витаминчики, фрукты и мед, употребляем....)))
__________________________
Живи сейчас!