RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 62.50 см
  • Бедра: 88.70 см
  • Завтрак: салат морковь с сыром,арбуз,бутер - 300
  • Обед: 14 30 кусок мясной пиццы(ох) 450
  • Ужин: 19 00 - бутер с ветчиной,салат. - 300,редс-300 23 00 - арбуз

Сижу и жру посреди ночи арбуз...половину спиточила(это очень плохо?)...заглушаю едой душевный дискомфорт и грусть, курю как паровоз...
вот такое вот хреновое лето (с)
вроде кажется, начинает в жизни все налаживаться...ан нет,мираж

Информация о пользователе

Итак провожу отчет о проделанной работе. Выпила пачку Океанола - тобишь пол курса прошло, впереди еще пачка. Значицца - волосы стали гуще, меньше лезут, ногти укрепились, не ломаются, твердые, исчезли белые пятна. Я уж молчу про пищеварение, как утка по 2-3 раза в день:))) Это при том что я довольно часто ем рис. Вобщем я довольна!

Информация о пользователе

Ой девачки-и-и не на Лунной я...не могу,делала сегодня роллы и рис ела с яйцом и мороженку.Так хоть легче. Голод какой-то дикий, если б не на работе была с ограниченным запасом пищи точно весь холодильник запиточила...с чего такой дикий голод..ПМС не должно, вчера не голодала. Это у меня одной так сегодня?

Информация о пользователе
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 62.50 см
  • Бедра: 88.70 см
  • Завтрак: смесь из молока,воды, смородины и сахера, пол печеньки - 200
  • Перекус 1: чай с молоком - 50
  • Обед: та же смородиновая смесь - 150
  • Калорий: 400

"И вокруг таких подружек массы. Я честно скажу, мне очень жалко упущенных дней, когда вес был в норме (и ниже), но я чувствовала себя страшно ущербной из-за фшн-тиви. Можно было просто жить. Да, иногда устраивать разгрузочные дни.

Информация о пользователе
  • Вес: 52.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: конфето,печенько,роллы - 250
  • Обед: спрайт - 150 кк,фруктовыйлед -90
  • Перекус 2: квас - 100
  • Ужин: роллы - 180,помидор-30 по-о-оздно вечером - алкохоль- 400:)
  • Калорий: 1200

Хотела сегодня на рисе, но жара дикая не могу на обед вместо порции риса спрайт, на ужин если захочется буду рис.Планирую сегодня на 600-700 кк
Надеюсь эффект буит...пы.сы - хрена мне - 1200 - не разгруз...но половина ккал засчет жидкости

Информация о пользователе
  • Вес: 52.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: банан,горшек консерв,печенька - 200
  • Перекус 1: бутер с плав сыром,печенька,огурец,брусника - 200
  • Обед: роллы,две шоко конфетки - 300
  • Перекус 2: кит-кат - 235
  • Ужин: роллы,конфета,мидии,молокочай,печенька - 350
  • Калорий: 1300

Крутила сегодня роллы сама.С огурцом плав сыром и крабопалкой - вкусно сытно и малокалорийно - как ужин - идеально. Вот хочу завтра на рисовый разгруз дня на два - кто пробовал посоветуйте - хочу риса грамм двести и чай. Скажите если соевый соус добавлять в рис немного эффект будет?


Поиск








Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 10
Последний ответ: 15.07.2014 03:13


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн