Информация о пользователе

Обезжиренные продукты

  • Вес: 50.60 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Завтрак: компот, 9 злаков, цикорий с/м
  • Обед: яблоко, 400гр кефира 1%, кусок отрубного
  • Перекус 2: яблоко, зел.чай
  • Ужин: рыба под маринадом, овощ.салат

Часто пишут, что при похудении человеку нужно есть обезжиренные продукты. А до скольки процентов жирноти продукты (например молочные) считаются обезжиренными?
__________________________


я всегда ем творог нулевой; знаю, что нифига там ничего полезного толком не осталось, но он вкусный и ккал там мало.
думаю от 1 до 3 вполне себе обезжирено.) если больше, то уж больно тяжело будет; особенно творог деревенский в котором все 15-20.

__________________________

видимо именно наши ангелы спали рядом.[q]


Мне кажется, что если противопоставить продукт обезжиренный и продукт нормальной жирностью, то выиграет второй. Мне даже кажется, что на обезжиренных тяжело худеется, т.к. полезного там вообще ничего, неужели корова несёт молоко 1% ? Улыбается
И я вообще не представляю как можно есть обезжиренный творог ? Он же совсем безвкусный! Улыбается
Считаю, что процентов до 5 - это продукт с маленькой жирностью

я ем обезжиренный творог с приогромным удовольствием. И, кстати, он неБЕЗвкусный. У разных производителей разный вкус. Я с 5 попытки нашла для себя оптимальный по жирности, вкусу, цене и качеству. Максимальная жирность, с кот. я покупала 1,8%. Сейчас беру именно с таким содержанием и считаю, что это диет. продукт. А пользы там ого-го. Видели состав? Одни белки!!
Пы.Сы. Коровы не дают 1% молока, а вот когда его прогоняют через сепаратор жирность молокопродуктов регулируется по нормам.

__________________________

"...Кошки всегда вылизываются, когда не хотят говорить или не знают, что сказать..."

Макс Фрай "Кофейная книга"
______________________________________________
...if you wanna be rich you've got to be a bitch... (c)


Не знаю,у меня в городе продают домашний и никакие производители его явно не перескачут,вкусно оооочень,всем советую если есть возможность)Тем более что там точно кладезь витаминов))

__________________________

Победа любит старания =)


Поиск








Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 20
Последний ответ: 05.07.2013 10:01


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2013 18:44


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн