Информация о пользователе
(обновлено: 14-05-2014 20:41)
  • Завтрак: Яблоки, апельсин, кофе с м
  • Перекус 1: Салат, немного сыра.. Кофе с м, творог обезжир с кефиром1%, мороженка баунти, 1/2 кин дер буэно, мандарин
  • Ужин: Яблоки, апельсины, овощи заморож тушеные, чипсы грамм60, 1/2буэно, кофе с м

Спорт: +

перемен требуют наши.. легкие, печень, мозги, сердца


(обновлено: 12-03-2014 20:31)
  • Завтрак: Кофе с м, 1/2пачки творога обезжир, пюрешка фруктовая детская, кефир1%, яблоко
  • Перекус 1: Морковная котлета, яблоко, з. Чай
  • Обед: Салат с крабовыми палочками без риса чуток, чай
  • Перекус 2: Капустный салат, кофе.. Фреш
  • Ужин: Овощи/фрукты, чай

Информация о пользователе
(обновлено: 03-03-2014 12:31)
  • Завтрак: Чай с лимоном и медом, леденец от кашля/кофе с м2.5, 2мерси+ 2-3кубика таблерона темного, творог с кефиром2.5, морская капуста, пару яблок и мандаринок, морс несладкий
  • Обед: Салат овощной, чай или кофе+фрукт?
  • Ужин: Чай и фрукт

Моя диета: До 6 марта по max в минус


(обновлено: 11-02-2014 11:11)
  • Завтрак: Яблоко, кофе с молоком2,5, ч ложка какао и конфетка
  • Обед: Чай/кофе, фрукт
  • Ужин: З.чай+?


(обновлено: 05-02-2014 01:13)
  • Завтрак: Кофе с молоком, яблоко-мандарины
  • Обед: Чай/кофе
  • Ужин: Кефир/творог, кофе с м или чай, фрукт или овощ

Ура, держусь!


(обновлено: 04-02-2014 01:03)
  • Завтрак: Кофе с м1.5, апельсинка(2?)
  • Обед: Чай/кофе
  • Ужин: Фрукты, нежирный творог/кефир(?), чай или кофе

От отчаяния решаюсь на молочную диету до конца недели) обещают до -5
второй день


Поиск








Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн