как сбросить вес
Пт, 18/01/2008 - 23:31 — sorry dear, I'm not light
привет девчонки) забыли наверное все уже меня совсем...( да?
|
 |
 |
|
|
09.11.2007 Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша Я ношу 95кг--очень тяжело!
Ответов: 199
Последний ответ: 21.01.2008 00:36
15.01.2008 Меж двух огней - Мона Девушки, думаю, многим моя проблема покажется знакомой. Очень надеюсь получить от вас совет. Дело в том, что моя мама в штыки приняла моего парня: типа, "... и курит много, и работа у него плохая, пьет, и образование не то...". Короче дальше можно долго перечислять его "минусы" по мнению моей родительницы.
Ответов: 42
Последний ответ: 21.01.2008 00:23
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 36
Последний ответ: 21.01.2008 00:22
20.01.2008 Идеальный вес. Как вы его высчитываете? - Рыжая Сонька Привет всем! Часто в блогах читаю, что девочки пишут вот мой идеальный вес такой то..надо к нему стремиться и все такое..А как определить какой вес идеальный?
Ответов: 13
Последний ответ: 21.01.2008 00:15
18.01.2008 А есть тут девушки весом от 70-80 желающие похудеть до 60-58? давайте объеденимся - Рыжая Лисена Давайте объеденимся и будем друг за другом следить, выставим линеечки) вместе веселей и эффективней!
Ответов: 34
Последний ответ: 21.01.2008 00:04
08.12.2007 Какими продуктами лучше разгружаться? - pusy1 Завтра хочу устроить себе разгрузочный день, но вот не знаю какими продуктами лучше...Подскажите!
Ответов: 19
Последний ответ: 20.01.2008 23:17
27.07.2007 уж замуж невтерпеж... - Лисичка Замуж в 16 наверно рановато...Я вот,со своим полтора года встречаюсь,всю жизнь мечтала о свадьбе...А щас че-то намеки от него какие-то пошли и страшновато стало!Боюсь как-то взрослой жизни...
Ответов: 13
Последний ответ: 20.01.2008 23:02
01.01.2008 НЕТ МЕСЯЧНЫХ! П О М О Г И Т Е ! - Lorelei Вот уже 2й год, как КД нет. Я очень похудела, летом весила 43, а до этого были проблемы с лишним весом. Кто что знает, помогите!
Ответов: 134
Последний ответ: 20.01.2008 21:58
весь форум |
|
 |
|
меньше есть - всегда помогает)))
ну знаешь ли это и так понятно, и если меньше есть то особ не похудеть, а меня - 2-3 кг не интересуют, а 4 года я не собираюсь просто тупо "меньше есть"
Ну, и зря не собираешься 4 года меньше есть. Я когда-то тоже весила и 54, и 64, и 80, а когда стала после множества диет, различных программ, иглоукалывания и т.п. весить 127 кг. Только тогда допёрло, что никакие диеты не помогут, после них вес приходит обратно и приходит с довеском в 5-10 кг. Выход один худеть понемногу , без напряга для себя, не через силу, а как можешь, но постоянно, и видимо уже до конца жизни " просто тупо "меньше есть"".
Не повторяй моих ошибок!!!