Кремлевчкая диета
Пт, 30/11/2007 - 00:26 — sorry dear, I'm not light
Девчонки, кто из вас сидел на Кремлевской диете??? подскажите, стоит ли, и какие результаты
|
 |
 |
|
|
31.05.2008 Я объявляю голодовку! - Натусик С 1 июня начинается наше ДЕЛО. Настраиваемся а потом пишем о результатах! Период - кто сколько выдержит, не больше 5 дней. http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-16916.html
Ответов: 168
Последний ответ: 06.06.2008 01:14
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 726
Последний ответ: 06.06.2008 01:00
06.06.2008 кто не в настроении... - AmorAmor у мя депрессия...из за того, что я жрала, жрала...и потолстела((((и шо терь делать??
Ответов: 4
Последний ответ: 06.06.2008 00:57
05.06.2008 коленки (( - Bubusch Девочки, спасайте! Не знаю, была ли тут такая тема, но у меня паника: взглянула на свои коленки, вернее на верхнюю часть и чуть в обморок не упала! Они такие толстые! А при ходьбе как будто целлюлит!! Чуть ли не мешок жира висит!! Хотя сами ноги не толстые и кожа гладкая. Кто сталкивался с такой проблемой, помогите!!
Ответов: 2
Последний ответ: 06.06.2008 00:54
05.06.2008 про пароварки - у кого есть опыт, поделитесь! - сонц сегодня пошла в медиамаркт с твердым намерением уйти оттуда с пароваркой! но ушла ни с чем. потому что не смогла выбрать! мне понравились 2 модели, но одны мощностью 900вт, а другая 2000! разница есть, явно! стоит покупать стоит ли покупать ту, в которой столько дури, или 900 будет в самый раз?
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 00:44
19.05.2008 Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Аля Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 194
Последний ответ: 06.06.2008 00:08
04.06.2008 Солярий - Кнопка Девчонки! Расскажите как часто вы ходите в солярий и по времени как долго?
Ответов: 46
Последний ответ: 05.06.2008 22:17
04.06.2008 Как по здоровому сбросить минимум 5 кг за 20 дней?? - LadyHollywood Я в замешательстве( чего-то все надоело, после голодовок объедаловки....Не игнорируйте, пожалуйста, правда, жду советов.... 24 уже выпускной...
Ответов: 24
Последний ответ: 05.06.2008 21:23
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я сидела месяц или немного больше, результатов не было, но это не значит что диета не эффективная, может она просто не для меня.
Посмотри на фотографии по ссылке, там девушка после кремлевской диеты, результаты ошеломляют просто.
http://community.livejournal.com/lujkovaja/382680.html
Знакомая сидела, правда вместо 2-ух недель она 2 мес сидела. Сначала почти 20 кг долой, а потом 200% утерянного веса вернулось.
я выдержала неделю или полторы, похудела примерно на 5 кг тогда,точно не помню уже...которые почти сразу вернулись...
Девочки! Случайно попала на этот сайт и зарегестрировалась только дня того, чтобы написать комментарий по этой теме! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ САДИТЕСЬ НА КРЕМЛЁВСКУЮ ДИЕТУ!!!! у меня был такой плачевный опят, но я во время остановилась. Всю жизнь на ней просидеть-просто не возможно, а получить нервные расстройства постоянно думая, сколько очков весит то, что ты хочешь съесть-запросто. Плюс кучу дисфункций нашего организма. В один момент я решила остановить это и просто питаться правильно и заниматься фитнессом. Я сбросила с 74 кг до 57. Выгляжу прекрасно, чувствую себя -ещё лучше! Много читаю о правильном питании и правильных тренировках. Поверьте, сейчас это доставляем мне просто больше удовольствия! И можно спокойно позволять себе каждый день маленькую порцию чего-то вкусненького:-) Это, поверьте, гораздо лучше, чем отказывать себе постоянно в маленьких женский слабостях. Удачи вам, девчёнки! Будьте красивыми и любите себя!
В прошлом году сидела на "кремлевке" около 3-х месяцев по долгу службы: писала книгу об этой диете типа "черная магия и ее разоблачение". Потеряла без особых напрягов и фанатизма 8 кг. После диеты набрала их невероятно быстро и - в течение года- еще про запас 10 кг, то есть стала весить на 10 кг больше, чем до "кремлевской диеты". При этом я по жизни не ем сахара вообще, хлеб люблю с отрубями, не пользуюсь майонезом практически никогда, ненавижу сливочное масло и вообще жирные блюда, не использую всякие дерьмовые кубики и добавки при готовке, не ем тортов и булочек (из сладкого могу съесть зефир или мармеладку). Поэтому результаты, которые дало прекращение диеты, превзошли, как говорится, все ожидания. Что и требовалось доказать - в моем случае. Девочки, "кремлевку" смело можно порекомендовать заклятой подруге, у которой все уж слишком в шоколаде. Для себя же лучше использовать старый, единственно верный способ - тратить энергии больше, чем потребляешь с пищей.
Я на Кремлевской диете с мая месяца - сбросила 18 кг без
)
всякого вреда для здоровья! это даже диетой трудно назвать - главное не есть много мучного,каши, картофель (только в небольших количествах), ну и естественно категорически нельзя сахар в чистом виде, сладкие фрукты... Овощи я ем без ограничения, позволяю себе немного шоколада , без фанатизма конечно...
Удачи всем!
Эх. девчонки, вся проблема не в диетах, а том что мы подразумеваем под диетой просто здоровый образ жизни и если его вести всего несколько недель а потом -- в зажор, думаю никакая диета не поможет. Грааля не существует))))