ДИЕТА и ЗДОРОВЬЕ
Чт, 22/11/2007 - 14:58 — Mila_2007
Девчонки, когда мы худеем, то задумываемся ли о вреде/пользе для организма? Или просто фанатеем от нового прикида/молчеловека и т.д.?
|
 |
 |
|
|
05.06.2008 Ищу такую же как я. - elen4ik Здесь есть кто-нибудь с такими парметрами как я: Рост 172 см Вес 63 кг Цель 55-60 кг Я хочу сесть на диету, но не хочу одна, потому что знаю что ничего из этого не выйдет, надо с кем-то, чтобы вести отчет и чувствовать хоть какую-то ответственность ну и конечно сравнивать результаты.
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 03:04
31.05.2008 Я объявляю голодовку! - Натусик С 1 июня начинается наше ДЕЛО. Настраиваемся а потом пишем о результатах! Период - кто сколько выдержит, не больше 5 дней. http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-16916.html
Ответов: 169
Последний ответ: 06.06.2008 02:06
05.06.2008 коленки (( - Bubusch Девочки, спасайте! Не знаю, была ли тут такая тема, но у меня паника: взглянула на свои коленки, вернее на верхнюю часть и чуть в обморок не упала! Они такие толстые! А при ходьбе как будто целлюлит!! Чуть ли не мешок жира висит!! Хотя сами ноги не толстые и кожа гладкая. Кто сталкивался с такой проблемой, помогите!!
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 01:59
06.06.2008 кто не в настроении... - AmorAmor у мя депрессия...из за того, что я жрала, жрала...и потолстела((((и шо терь делать??
Ответов: 6
Последний ответ: 06.06.2008 01:47
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 726
Последний ответ: 06.06.2008 01:00
05.06.2008 про пароварки - у кого есть опыт, поделитесь! - сонц сегодня пошла в медиамаркт с твердым намерением уйти оттуда с пароваркой! но ушла ни с чем. потому что не смогла выбрать! мне понравились 2 модели, но одны мощностью 900вт, а другая 2000! разница есть, явно! стоит покупать стоит ли покупать ту, в которой столько дури, или 900 будет в самый раз?
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 00:44
19.05.2008 Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Аля Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 194
Последний ответ: 06.06.2008 00:08
04.06.2008 Солярий - Кнопка Девчонки! Расскажите как часто вы ходите в солярий и по времени как долго?
Ответов: 46
Последний ответ: 05.06.2008 22:17
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я всегда думаю,поэтому и не сижу на монодиетах,они вредны для здоровья.вчера поситила мысль устроить шоколадную диету,есть целуй день 1 шоколадку и чай или кофе б\с .выйдет всего 500 ккал...но я как подумаю о своем бедном организме,он ни белков,ни витаминов не получит. а как же все биохимич.реакции...так нельзя.мы встаем с утра и хотим чтобы сердце билось,глаза видели,ноги двигались, а при этом ничего не дает для этого....вот если бы организм с нами так же поступил,взял и выключил что-нибудь...так что , я однозначно думаю о здоровье и всем советую!
а если японскую кухню? Сашими(лосось)+мисо-суп+роллы с огуркой/дайконом/лососем=48+108+110=263 к/к !!!, Так что еще можно сочку анасикового (250 гр)=120 к/к, и яблочного =115 к/к, в ввечеру салатик овощной (но чур без масличка) =130-140 к/к. В итоге день прошел а в тебе всего-то порядка 700 к/к, а лежа на диване весь день ты тратишь на метаболизм и прочая 1200-1600 к/к!!!
я, честно говоря, ставлю на первое место результат..здоровье конечно тоже важно, но тк у меня оно ни к черту не годится, я о нем особо и не забочусь...
Пей хотя бы "ВИТРУМ", а то фигура будет супер, а волосы и ногти...
я пью,только аевит, и еще какую-то бредню, дерматолог прописал..
ОХ И ТЯЖКАЯ ЭТА ЗАБОТА - в ДЮЙМОВОЧКУ из БЕГЕМОТА!