Йогурты
Пт, 26/10/2007 - 22:43 — [[Maria]]
Девушки, хочу поделиться мнениями про йогуртов - вы следите за своей фигурой и вы на диете, а вы покупаете йогурты и питьевые с низким содержанием жира?! Йогурты вообще полезны для нас и для организма хорошо... Я вот тож люблю йогурты от 0,1 до 1,5% Данон, Кампина и т.д Они оч вкусные)
|
 |
 |
|
|
19.06.2008 Наши таланты :) - Женя Девушки, порой мне кажется, что мы зацикливаемся на своей внешности, совсем забывая о том, что у нас есть много положительных качеств, я уверена, что все мы в чем-то талантливы: кто то выступает на соревнованиях и олимпиадах, кто то профессионально (или хорошо) поёт/танцует, кто то играет на музинструментах, пишет стихи, песни (на
Ответов: 30
Последний ответ: 21.06.2008 21:12
08.06.2008 ДИЕТА МОДЕЛЕЙ - Helena Bonhem Я хочу 2-3 дня посидеть на такой диете: Завтрак-яйцо,сваренное всмятку. Через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай Еще через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай.До следующего дня только минеральная вода.За 3 дня можно скинуть от 3 до 5 кг.
Ответов: 157
Последний ответ: 21.06.2008 21:09
20.06.2008 Загадка - Натусик Без чего человек не может прожить и дня? [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i007.radikal.ru/0806/3b/64c7747ae4c2.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 9
Последний ответ: 21.06.2008 21:09
21.06.2008 Поделитесь опытом,пусть и плачевным..... - Януська Возник вопрос, у кого на сколько затягивался зажор и скока по количеству калорий??????
Ответов: 4
Последний ответ: 21.06.2008 21:05
20.06.2008 отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?
Ответов: 20
Последний ответ: 21.06.2008 20:57
27.07.2007 Маленькая грудь-это хорошо? - Лисичка Приветик!Сейчас многие девушки комплексуют по поводу размера груди...У меня очень маленькая грудь, правда у меня и фигура вся миниатюрная, но я никогда не парилась по этому поводу,считаю,все это глупости!А вы как думаете?
Ответов: 286
Последний ответ: 21.06.2008 20:56
31.10.2007 БОГ - БЫВшая FAS КА кто верит тут в Бога?
Ответов: 209
Последний ответ: 21.06.2008 20:49
21.06.2008 КНИЖКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ - Леночго А у кого какие книги любимые для мотивации похудения. не обязательно книги о правильном питании и спорте, можно просто где герои\героини целенаправленно худеют Выложьте, кому не жалко, а то топчусь по плато, вес стоит, грустно как-то
Ответов: 10
Последний ответ: 21.06.2008 20:03
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
я люблю Эрми 7% намазывать на шарлотку -оочень вкусно))))на жирность не обращаю внимания.Самый любимый чудо питьевой и Даниссимо двойное смешивание- там где-то 5%)))а обезжиренные йогурты -БРЕД!!! там один сахар,красители и консерванты с улучшителями вкуса!!
+1. Люблю нормальные йогурты 3.2 и покрошить туда каких-нибудь сухофруктов или меда.
Кампина - фигня.
Девушки, какие йогурты вы предпочитаете и йогурты с каким % жира?!
Оставляйте комменты, будьте добры
"President" 2,5%
"Лето" 1%
Или "Злагода" 0%
Все очень вкусные и не вредные. Больше 2,5% стараюсь ничего молочного не употреблять =)
Мм купила в ашане йогурт лакома с мюслями, всего 50 ккал. в нём, в баночке 125грамм.
Люблю "Данон 1,5%" 87 ккал, ем на ночь когда мучает зажор. Помогает))))
мягко говоря странный йогурт...всего 50ккал
что за сомнительная смесь и огромным кол-ом крахмала и красителей(((йогурты ниже 1.5%вообще,кушать вредно для здоровья-в них для вкуса всякую дрянь пихают(!!а ,вообще,во всех покупных йогуртах есть КРАХМАЛ((так что лучше их вообще не есть..
Зато вкусный)
ну,тебе скоро и вода покажется вкусной-не удивляюсь...
ляля, я тож пробовала лето 1 %, только он реально вредный, там полно консервантов и много каллорий. а вобще я пью 1, 5 % . Но всё равно он не такой вкусный как 2, 5%. Обожаю злаковый президент!
Что за лето?
Мне нравиться активиа питьевая с черносливом, очень вкусно
раньше нямкала все йогурты, какие только хотела, НО сейчас на диете и не могу толком подобрать для себя подходящий йогурт, ем то один, то другой, сегодня уминала йогурт "чудо" 0,1% , калорий 84, блин девки посоветуйте какой лучше для диеты???
для диеты лучше без добавок .Йогурты активия и чудо выпускают такие.Можно самой порезать ягоды-фрукты))))очень вкусно.а в 1% йогуртах полно консервантов и красителей -ЭТО ВООБЩЕ ДРЯНЬ!!!не советую
Валио обожаю и активию
Я люблю активиа питьевую, без добавок) И вообще лучше йогурты, творожки и тп покупать без фруктовых добавок-это сплошная химия, полная таблица Менделеева и куча ненужных калорий!!!
я ем творог "нежный"или благода с вареньем из фруктозы)+пью актимэль)а йогурты ем ооооч редко-такая ерунда это все(((ну иногда только покупаю активию обычную))и все а так в них сахара 2 мешка на одну баночук,особенно,в обезжиренных)
ну почему же в йогуртах 100г либо 125г содержат много сахара, да нормально все, главное чтоб не жирный йогурт был)) они такие вкусные и полезные, просто наслаждение, утоляет голод... тока можно обезжиренные от 0 до 1,5% - ваш выбор)) все по маленькими калориями)) я люблю йогурты Данон и питьевые, иностранные диет. йогурты; творог В домик в деревне; Valio; а также иногда йогурты Campina...
А скажите, слышала что есть йогурты без сахара? Где же они продаются и какое название йогурта?
P.S тк я из Москвы
если только их самой делать)в йогурнице специальной))
Черт, булочка...Хочу фигурку, как на твоей аватарке:((
А у меня то перебор, то недобор...Что делать..
Йогурты Активиа самые вкусные и полезные!Правда я люблю всякие...Раньше только и ела, пила...Афигеть..Я сладкого уже как пол года не ела..Я герой..
А я вот недавно поняла, что смотреть надо не только на жирность. Пусть там хоть 0% (я даже таких ещё и не видела) но если в таком йоге 78 ккал и больше - то это сплошные консерванты. А тот йогурт, в котором 50 ккал - не вредный, особенно, если у него нет ярко-розовой или жёлтой расцветки. Значит, намного меньше всякой вредной гадсти.
а я щас йогурты не пью. я на кефир с 0% налегаю!!!
Да!Кефирчик, ряженка...Вот это все полезнее..Ну, и вкусно оччень...И бифидок-хорошая штучка..
Девчонки, что такое Боди флекс?!Все от него просто без ума..Напишите(доступно) простенькие упражнения на 10- мин примерно...Буду очень благодарна!!!
Да говорят Бодифлекс классная штука!
Только не такие уж там легенькие упражнения! Вернее условия при которых их можно выполнять! Нужно научится особым образом дышать во время выполнения упр. Я делала, есть риск, что сделаешь не так и будет все неправильно, короче надо проконсультироваться с профессионалом!
И на 10 минут, по-моему, рассчитан ну разве что пресс, ну упражнения на пресс))) или какие-нибудь отдельные упр.
Обожаю все йогурты!
Но сейчас дружу с Эрмигуртом Пребиотиком. Особенно вкусные Лактиналь питьевые. А вообще, какая разница, сколько в йогурте процентов? Это, можно сказать, единственное из сладкого, что я ем, так что, думаю, можно и порадовать себя немного 
ой, давно я йогуртов не пила - а сейчас почитала и захотелось. а как вы думаете, что лучше - пить каллорийный вкусный йогурт но чуть-чуть, или низкокаллорийный но целую бутылку?
обожаю йогурты
Вообще не ем йогурты, те что вкусные - жирные и углеводов ненужных много, к тому же искуственные все, особенно импортные, а самодельные без сахара вообще для извращенцев.
Я люблю творог(до 5%) с медом, но пока не ем, ибо нужно сбросить самые сложные последние 2-3кило..
я люблю обезжиренные йогурты 0.1% и творог 0%.чтобы уменьшить вред от избытка сахара-просто разбавляю йогурты кефиром.
Все йогурты сплошные консерванты, сахар и крахмал, лучше возмите фрукты, порежте, и залейте смесью творога и кефира или ряженки до 2.5% это так называемая сметанка для похудения, смешать 50 на 50 или 100 на 100, и вредного ничего не съедите и калорий не много.
ну не знаю..я как то питалась несколько дней кефиром с порезанными туда кусочками яблок..потом у меня начались "весёлые" дни в туалете....
полностью согласна с Вераоко
Не знаю, почему не нравятся вам самодельные йогурты!
Я обожаю домашнюю простоквашу, которую можно сквасить из молока какой нужно жирности, так же и йогурт. В молочко положите ложку вашего любимого йогурта, дайте постоять и вперед!!!
Попробуйте! Консервантов - 0, жирность - зависит от вашего выбора молока...
вот!!!
я не ем йогуртов, творога, если ем то очень редко. На мой взгляд лучше кефирчику.
Не...Я творог очень люблю...Со сметаной...Вкусно же?!
Лучший йогурт-это кефир!!!
На самом деле йогурты оч вкусно, но вредно...
Я люблю Йогурты, которые у нас в Ижевске делают!Очень вкусные и полезные, 1.5%.Названия писать не буду, у Вас их вряд ли продают!
я последнее время ем разрекламированный йогурт от холестирина, блин все время забываю как название! а еще ем обычный чудо био 3,2, сегодня решила на них разгрузиться, ем только йогурты(5шт в день *5раз прием пищи) +чай зеленый, поглядим что выйдет!
на самом деле, йогурты полезны для организма. но только настоящие йогурты. в них главное не жирность, а срок хранения. "живым" и полезным не может быть йогурт со сроком хранения месяц! максимум - три дня!
я люблю валио о.1% или с пониженным содержанием сахара,
творог сваля обезжиренный, туда добавляю мед и изюм
а из кефира - 2.5% био макс, или 1% домик в деревне