Информация о пользователе

Летние фоточки :)

  • Вес: 56.00 кг
  • Грудь: 91.00 см
  • Талия: 68.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: л - карнитин, 200 гр. воды с лимоном, чайная ложка меда, заварной кофе, чайная ложка меда, молоко
  • Перекус 1: заварной кофе, чайная ложка меда, 50 гр. мороженого
  • Обед: 200 гр. запеченного кабачка, 100 гр. жареных шампиньонов, 100 гр. отварного куриного мяса
  • Перекус 2: заварной кофе, чайная ложка меда, 50 гр. мороженого
  • Ужин: 200 гр. отвара из капусты, 300 гр. арбуза
  • Калорий: 933

Девочки, всем привет!
Как проводите лето? Что нового, интересного?
Что с фитнес - блогом? Затих? Или девочки - спортсменки еще собираются вместе?
Сорри за то, что пропала. Это все лето - пора работы, сессий, отпусков, ремонта и жары, у меня, по крайней мере, дела обстоят так.
Особенно жара, это просто ужас какой - то. Я хоть и человек южный, а все равно таю... .
Кстати, выкладываю пару фоток с отдыха, поделиться с вами Улыбается Помочь настрою тех, кто только собирается в отпуск и тех, у кого пока не получается вырваться.
Напишите мне, как у кого дела, я скучала Подмигивает

продолжаю работать над собой

__________________________

Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


стройная, подтянутая Улыбается красивая! рыбки заманивают


Спасибо Улыбается А рыбки делают педикюр, щекотно так.

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


приветик,дорогая)))славно выглядишь,фотки оболденные))умница)))
у меня все оки))
что с весом?Улыбается)


Привет, Ксю!
Спасибо, я стараюсь. С весом как обычно, то привес, то отвес. Пока отдыхали скинула кг, приехали домой, во время КД опять пришел жор, плюс 2 кг, но сегодня отвес Улыбается
Как у тебя дела? Что на любовном фронте?

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


Клевая!)

__________________________


Улыбается

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


классная! фигура - оооочень нравится) все на месте - ни убавить, ни прибавить)

и нравится сочетания купальника-почтибандо с шортами с чуть завышенной талией)


Спасибо! Не прибавить - это да ))) А вот убавить, вижу, что тут, там нужно. Но будем стараться.
Мне тоже нравится ))) От шорт я просто балдею, купила именно такие, как хотела. А купальник - бандо, веревочка снимается, мы купались, ныряли, прыгали с яхты, не хотелось ловить верх где - то в районе коленок Улыбается

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


Приветус!!!Наташа))))

ЗдОрово-здорОво-СНОГШИБАТЕЛЬНО!!! и это все про ТЕБЯ!!!!

ПРОСТО ЦВЕТУЩАЯ девушка!!! и Счастливая!!!

з.ы. фит-блог пока у нас вроде как на каникулах)))НО, каждый имеет право начать;)

з.з.ы. бандо тебе оч идет!!! С виду-то хрупкая девушка, но я-то знаю каков твой фит-статус)))

не теряйся;) заглядывай чаще!!!я оч скучала!

__________________________

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.


Привет, дорогая! Очень приятные слова )))
Спасибо Улыбается Насчет хрупкости - твои слова да Богу в уши, как говорится. Не тяну я на хрупкую, ну никак, к сожалению ( А может это все относительно. Тем более за 55 кг в минус не худеется, но ничего, пусть маленькими шажками, но к своей цели я приду, просто уверена ) Главное - ваша поддержка )))

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


ОТлично выглядишь!!! И настроила меня на отпуск)))))))

Ты говоришь,что сама из южных мест, а откуда именно??)))

__________________________


Спасибо! Рада, что создала настроение )))
Юг Украины Улыбается

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


Ой, забыла спросить,Наташ, а где были-то?

__________________________


Были в Египте.

__________________________


Ставлю перед собой большие цели - по ним тяжелее промахнуться!


Поиск








Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн