17-03-2009 19:01
первый раз на диету(((эх, всегда раньше удавалось держать вес без диет, а сейчас эти 3 засели (вернее я засела на них, а к весне особенно хочется быть в форме, блин.........решилась и решение моё - гречневая....но редко почему то на ней кто сидит, наверное, гречку не все любят
|
|
Поиск
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35
08.07.2014 Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。
Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11
24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!! 1)похудела до 43кг к 21сентября
Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43
23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live Девушки! У меня такая проблема. Начну всё сначала.
Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23
14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!
Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19
18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
весь форум |
|
Я завтра разгруз сделаю, а с четверга на гречку=)
__________________________
Бэйбочка, а ты уже сидела на грече?
монодиеты-фигня
__________________________
God never closes one door without opening another
Сидела, первый раз года 2 тому назад -5 кг за 10 дней - из них вернулось где-то 2...Потом еще сидела, но со срывами - минус 2 кг, не вернулись. Сейчас попробую 2 недели отсидеть без срывов, и только на гречке и кефире=)
__________________________
Понимаешь, за 10 дней не может уйти 5 кг жира. И даже 3. Это мышцы (т.к. белка совсем не потребляешь), мин. вещества, витамины.
__________________________
God never closes one door without opening another
Деточка Элли, а ты бы какую посоветовала?
Честно-правильное питание. До 1000 ккал в день +спорт. Самое лучшее, невредящее организму. Просто последствий может быть куча. Если с большим весом (около 80) сидеть на монодиетах приемлимо, то со средним (меньше 60) недопустимо.
__________________________
God never closes one door without opening another
гречневая - отличная диета просто! моя любимая, можно сказать. всегда хорошо на ней скидывала.