- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
01-03-2007 16:29
Завтрак: овсянка-60 гр,курага 30 гр,кофе с обез.молоком. Перекус1: кефир 1,5%-200мл,50 гр.творога 2,
Завтрак: овсянка-60 гр,курага 30 гр,кофе с обез.молоком. |
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
27-02-2007 13:48 RMR=655+(9.6 х вес кг.)+(1.8 х рост см.) - (4.7 х возраст) 1. Основной обмен - сколько калорий в день нужно на поддержку жизнедеятельности (рост волос, перекачка крови, дыхание и т.д.). есть меньше - вредно! |
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
26-02-2007 11:20
...на пробежку я сегодня не встала,вот что значит ложиться в начале первого:((обещаю исправится,а по
...на пробежку я сегодня не встала,вот что значит ложиться в начале первого:((обещаю исправится,а покаместь пойду позанимаюсь по кассете чем-нибудь:)) |
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
25-02-2007 22:56 Уффффф!!!!!!Завтра старт!) |
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
23-02-2007 11:13
Всем доброго дня!:))Я вот пока готовлюсь к старту-подбираю подходящую программку тренировок(покамест
Всем доброго дня!)Я вот пока готовлюсь к старту-подбираю подходящую программку тренировок(покаместь домашних)и пытаюсь правильно распределить питание..."низкоккалорийки"-это не мое,хм плавали знаем,чем все заканчивается:((лучше уж спортом бить жир: |
|
Поиск
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01
24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!! 1)похудела до 43кг к 21сентября
Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43
23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live Девушки! У меня такая проблема. Начну всё сначала.
Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23
14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!
Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19
18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
24.01.2013 диета для ленивых... - марина Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...
Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
весь форум |
|