|
21-02-2003 16:49
Вес: 55.00 кг
__________________________
|
 |
 |
|
Поиск
|
26.10.2009 Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка Делимся картинками.
Ответов: 355
Последний ответ: 15.07.2014 16:38
23.04.2012 Утренние сборы - pepsilight Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.
Ответов: 10
Последний ответ: 15.07.2014 08:57
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58
11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.
Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31
11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.
Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01
15.12.2009 Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59
27.04.2011 Парфюмерия - juriy Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)
Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56
01.07.2012 Любимые средства мужа - Sofie4ka Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53
весь форум |
|
 |
|
Есть такая диета... Она очень простая и недорогая. Помимо всего прочего она очень вкусная! Я попробовала посидеть на ней, мне понравилось, эффект есть, но у меня работа вредная, я вообще не могу на диетах сидеть - без шоколада никуда. Помогает только спорт, и то, что называют "регулярно и с удовольствием"... Так насчет диеты...
Продолжительность - 5 недель.
Первые ДВЕ НЕДЕЛИ мы поглощаем только
- молочные йогурты, нежирные кефирчики, творожки и любые нежирные молочные продукты,
- а также нежирные твердые сыры и
- СЫРЫЕ овощи в любом количестве и в любое время суток.
- Также допустимо одно вареное яйцо до 18.00 и зеленые яблоки.
- Плюс побольше воды. Это ВСЕ!!!
В оставшиеся ТРИ недели мы поменьше кушаем молочные продукты и сыры, НО
- оставляем одно яйцо, зеленые яблоки и СЫРЫЕ овощи.
- добавляем в обед (до 18.00) кусок (150 грамм) нежирного мяса (любого)или рыбы.
- не забываем пить воду!!!
От себя лично дарю решившимся плиточку шоколада раз в неделю до 18.00 с условием 20 раз прокачки пресса. Потому как считаю, что шоколад очень полезный продукт для работы мозговых клеток и поднятия настроения!