Калории и болезнь...

Бяко

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

03-02-2014 14:08

Калории и болезнь...

Вес: 62.20 кг
Грудь: 94.00 см
Талия: 75.00 см
Бедра: 100.00 см

Завтрак: молоко с мёдом - 150 к.
Перекус 1: сок 200 мл - 92 к, икра трески 50 гр - 90 к.
Обед: кофе с молоком 250 мл - 70 к, камбала горячего копчения 100 гр - 192 к.
Перекус 2: колбаса кровяная 20 гр - 75 к, хлеб кусочек 10 гр - 19 к.
Ужин: сок 400 мл - 184 к, уха из кеты 100 мл - 65 к, яблоко 1 шт.
Калорий: 1050

Вот продуло меня насморк и температура. Долго искала в повышается ли расход калорий во время болезни и ничего не нашла. =(
Хочется постоянно пить и вкусненького. Я когда болею постоянно есть хочу. Но так как я сейчас худею пытаюсь понять стоит ли есть больше по калориям или нет. Решила что буду пока питаться так же. Единственное, что изменилось, так это то что я пью и пью и пью. Можно сказать у меня "болезненный" сушняк. =)

А вы как думаете, как надо питаться во время болезни, что бы быстро выздороветь и не поправиться?
__________________________
Тигррра

блог Бяко
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:12 Москвичка

А сколько тебе лет? Если не секрет.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:14 Бяко

Мне 25 почти 26. Болею редко и обычно в этот период кушаю кучу сладостей и рыбы (обожаю вяленую и копчённую рыбу). Если есть ещё вопросы отвечу на все. =)

__________________________

Тигррра

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:19 Москвичка

Нет. Вопросов более не имею. Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:20 Бяко

А на мой вопрос есть ответ или совет?

__________________________

Тигррра

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:33 Москвичка

Про то, как питаться во время болезни? Рекомендуется много пить. Желательно что-то содержащее витамин С. Клюквенный или брусничный морс например. Не пакетированный конечно. Если нет такой возможности, то теплую воду с медом и лимоном, имбирный чай в качестве иммуномодулятора. Настой плодов шиповника. Во время болезни можно похудеть в том случае, если ты ешь меньше чем обычно. Потому что малоподвижный образ жизни не способствует сжиганию калорий. Мне даже как-то неловко писать такие очевидные вещи. Может быть у кого-то найдутся более новаторские подходы Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:35 Бяко

Да, это я и так знала, думала может, что новое узнаю =)

__________________________

Тигррра

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 14:39 Москвичка

I am so sorry... Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

03-02-2014 19:37 Poganets

колбасу не надо жрать и все будет хорошо=)))

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 24

Последний ответ: 06.07.2014 13:01

24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18

Последний ответ: 28.06.2014 19:43

23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32

Последний ответ: 27.06.2014 19:40

27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172

Последний ответ: 24.06.2014 00:23

14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4

Последний ответ: 23.06.2014 18:46

12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22

Последний ответ: 11.06.2014 09:19

18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15

Последний ответ: 11.06.2014 07:38

24.01.2013 диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14

Последний ответ: 11.06.2014 07:38

весь форум