0
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
0

  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: кипяток с лимонным соком горячий шоколад конфета птичье молоко
  • Перекус 1: банан 20 грамм соленого попкорна кофе с молоком
  • Обед: рыба нерка тушеная банан яблоко

Я все-таки решила ее придерживаться, сегодня как раз удачно все бананы съела до 12, ну что же, удачи мне.

Информация о пользователе
0

  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: кипяток с лимонным соком горячий шоколад конфета птичье молоко
  • Перекус 1: банан 20 грамм соленого попкорна кофе с молоком
  • Обед: рыба нерка тушеная банан яблоко

Ага, ем и пью.

Моя главная проблема заключается, по видимому, в сл. вещах

Информация о пользователе
0

  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: тушеные шампиньены - 100 грамм с морковкой и луком
  • Перекус 1: овощная смесь, кусок тушеной рыбы
  • Обед: 3 мелких хурмы, яблоко
  • Перекус 2: стакан кефира, кусок черного хлеба
  • Ужин: овощная смесь - 200 грамм кусок черного хлеба стакан кефира

Вот меня всю жизнь смешили выражения вроде "лена не ковыряйся пальцемвносе, ты же девочка"

Ага, девочка, не изобрели еще таких наркотиков, чтобы я была счастливой, выполняя все "девочковые" ограничения

Я сижу обычно слегка раздвинув ноги,я ругаюсь матом, я громко смеюсь, запрокинуы голову, пить и курить я ,правда, бросила

Информация о пользователе
0

  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: овсянка на воде с соевым+10 грамм засахаренного имбиря
  • Перекус 1: творог 200 ананас 100
  • Обед: курогрудка, тортилья, соус карри (30 грамм)
  • Перекус 2: сок томатный с сельдереем - 500 грамм
  • Ужин: чашка шоколада

Что вы едите, чтобы не набрать кг за время "отказа от активной жизни"?
зы аппетит есть, видимо имбирь с лимоном виноваты

Информация о пользователе
0

  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: активия йогурт без наполнителя каща 5 злаков с соевым яблоко
  • Перекус 1: 2 банана
  • Обед: суп рисовый с овощным бульоном 2 помидора 2 чайные ложки растмасла черный хлеб
  • Перекус 2: 2 банана
  • Ужин: банан активия хрустящий хлебец тера флю аскорбинка ибупрофен

Как вы считаете, со скольких часов тренировок в неделю начинается фитнес-зависимость?

Информация о пользователе
0

61
  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: морковь, активия йогурт без наполнителя, 2 дутых хлебца, банан, яблоко, горячий шоколад ( на 80 ккал)
  • Перекус 1: 2 яблока жопка от той моркови))
  • Обед: 2 ложки супа, черный хлеб, яблоко
  • Перекус 2: банан, кекс
  • Ужин: яблоко

Ну вот КД прошли, килограмм воды утек, лицо стало человекообразнее))


Поиск








зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36
Последний ответ: 20.09.2013 15:46


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн