Информация о пользователе

Fitness Блог- 15 января, Cегодняшний день возврату и обмену не подлежит!

  • Вес: 54.00 кг
  • Завтрак: овсяная каша, кофе с м., шоко 30гр
  • Перекус 1: натуральная активия, мини-мишка(1)
  • Обед: плов, сол. огурчик, долька апельсинки, чай
  • Перекус 2: кусочек калача, пару ложек свекольного салата, зел.чай
  • Ужин: вертута с творогом, кусочек панеттоне, шампанское

Привет, лапули-красотули!!
Как ваши дела? Как настроение? Начали новую жизнь?
Поменяли то, что хотели в этом году?

Смотрите, уже все новогодние праздники прошли и никакие отмазки не канают!
Давайте возвращать наш финес-блог, а то уж совсем все затерялись. А мне ли опять говорить, что я соскучилась??
Ксюша, да-да) именно тебя я агитирую починить интернет и возвращаться в семью и всех нас возвращать) я тут по-тихоньку стараюсь, но с работой никак не успеть делать блоги.

Но ведь спортом занимаемся, правда?

это сегодня я сдавала экзамен и встала в *** 7 часов утра (как вообще люди встают в такую рань??? И еще такие типа все ок едут на работу- ужс. Ну да не об этом) так вот встала в *** 7 часов утра, чтобы сдать экзамен, а этот *** экзамен перенесли на 13.00!!!

а так-то у меня была бессоница и уснула я только в 5 утра и проспав 2 часа, поперлась на *** экзамен, надеясь быстренько все сдать, и чудненько прийти домой поспать перед работой. Ага, не тут то было. Пришлось торчать до 13.00 в окресностях универа. Но мы не скучали) кстати, у вас тоже нельзя играть в карты в общественных местах? В кафешках, например? Первый раз об этом слышу, но правила ж созданы, чтобы их нарушать))

В общем, к чему это я? К тому что так получилось, что я сегодня дома.
Любимый сжалился надо мной и сказал, чтоб на работу не шла, сидела дома, спала и отдыхала.
Так вот все идет к тому, что у меня наконец было время выпустить блог Улыбается а так не очень бывает, а болтать то с вами хочется)

Мораль: Ксю, чини интернет и будем болтать, потому что мы это дело любим!

Девчааааат, как у вас дела??
Насть, Кошка, ну у тебя и страсти там!
к чему пришли то?
если интересно мое мнение- насчет замков с тобой согласна, но монеты я бы забирать не стала и ремни и вообще какие-либо его вещи, ношеные они или нет, как-то не правильно это.
если он поступил как козел, то пусть козлом и остается, а опускаться до его уровня не стоит.
все-таки у вас много чего было и много пережили вместе, пусть хотя бы с одной стороны (с твоей) останется что-то светлое и хорошее. Думаю, ему больнее будет если ты просто возьмешь и вычеркнешь его из своей жизни, красиво поращаешься без права на второй шанс, но без всяких некрасивых жестов. Он скорее осознает, как подло поступил, если ты поступишь иначе.

ну и новогодняя тема уже не столь актуальна, но все-таки последнее пожелание в этом новом году для вас:

...а давай по Новогоднему закону — всё ненужное оставим за спиной: неприятные звонки по телефону, в одиночестве прошедший выходной… Неожиданные беды и потери, все болезни, что пришли исподтишка… И откроем в Новый год, с улыбкой двери… Свет в душе от новогоднего снежка… Мы возьмём с собой пакет идей блестящих, сумку радости, баулы доброты. И друзей — таких родных и настоящих… Не забудем прихватить свои мечты...


вот еще смотрите какая красота!
это жена моего брата делала на др своей подруге)
такаааая красота интересная!
это цветочки самодельные из бумаги и внутри шоко-конфеты Улыбается
трюфели, кажется. няяяяяяяям) букет запечатлеть не успела, но они еще красивее были в букете.
вот это я понимаю подарок от души)

а вы делаете что-то подобное своим близким?
Насчет Настиных шедевров мы знаем) твой торт мне до сих пор снится!
кстати, я на др МЧ буду тоже печь торт Улыбается ну с маминой помощью, конечно)
ну это уже другая тема. кстати, к теме, что подарить МЧ на день рождения, если у него все есть и ничего ему не надо?

И напоследок я:

которая когда по вам скучает вовсе не улыбается.
вы мне все родные стали. вот.

Желаю всем появиться сегодня в блоге, хорошего дня и отличного настроения! Улыбается

__________________________
Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Трям Улыбается на такой блог трудно не ответить.
Я немножко заскучала по всем вам.

__________________________


Танюш, привет! Улыбается так возвращайся!)

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Приветики всем)))
Иришка,блог просто чудо))я тоже оч соскучилась)
Честно говоря,я раньше исправно вела блог,но когда впоследнее время никто не стал заходить-мне стало обидно...поэтому в начале я по этой причине перестала его выкладывать,а потом интернет и сессия))сейчас с нэтом все ок)так что постараюсь по возможности выкладывать)
с весом у меня дела не очень. вчера был такой зажорчик,что весь вечер мучилась от тяжести в животе.....причем он случился за завтраком и за ужином...смысл тогда в обед было идти на тренировку,если потом столько сожрать?и так изодня в день(не знаю что с собой делать,но это все ужасно,конечно....спорт регулярный,а с питанием надо срочно разобраться...мне в пятницу в баню с группой,а я колобок...нет...бедра 86,живот-81,грудь 83...все в принципе нормально,но до каких пор это может продолжаться?
Ириш,ты просто красоточка))молодец)))))
у меня с экзаменом было только наоборот,думала вся группа,что на 13,а оказалось на 9....вот это препод рвал и метал...все было вверх дном...как сдала?


Ксюш, привет!) я понимаю тебя и знаю, что когда никто не пишет, отбивается охота его вести, но там же нг был и все такое, все затерялись, пропали и праздновали)
Смысл на тренировку всегда идти есть) у меня тоже вчера зажорчик был за ужином, но вообще так стараюсь есть поменше. Сдала вроде норм, у меня стоит в году 9, от года идет 60% общей оценки, а от экзамена 40%, у вас тоже так? С МЧ все в порядке? Не ссоритесь?

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Ириш,видишь какая ты молодец)стараешься хотя бы кушать меньше,а у меня по 2000 ккал в день,куда это годится?
С мч оч хорошо,кроме его нравоучений по поводу занятий...вчера я разозлилась и сказала,что мне пофиг кто что думает и буду ходить столько,сколько хочу...вчера подруга этим же добивала,а он просто был последней каплей!тоолько родители за)Подмигивает
вот так вот)надеюсь с сегодняшнего дня все вернутся в бложек)))
молодец,что не забиваешь на учебу)работа нравится?


Ириииишка, блин ты такая умничка! Блог не описать словами! Эмоции так и хлещут!))
Настроение сегодня отменное Улыбается пришли кд (уже второй раз приходят без таблеток)) блин я рада как слон! Только спорт придется отменить на несолько деньков, но ради кд я на все готова)
Новую жизнь вроде начала, хотя это и есть продолжение моей старой жизни. Сейчас сессия..зачеты и 2 экзамена автоматом получила, осталось сдать 2экзамена..ничего в голову не лезет...мозги любовью забиты)) скучаю по МЧ, у нас щас с ним любовь на расстоянии:-)
Вставать в 7часов утра это жесть...я вообще в 6 утра встаю)) на улице темнооо, и так бывает неохота вставать, просто ужас. Сегодня встала в 10.30, а так обычно сплю до 12.
Ааааа какие цветочки с конфетками))) блин кто бы мне такой букет подарил)) было бы приятнее, чем получить живые цветы. да, подарок от чистого сердца. Я помню, когда еще в школе училась, мне лучшая подруга на мой др притащила в школу огромную кучу надутых шариков с сердечками, букет лилий и огромнейшую пачку эмэмдэмса, не знаю откуда она ее нашла)) я еле подняла ее)) жалко что фоток нет. было круто и очень приятно.
Идея с тортом для МЧ меня заворожила:-) теперь буду печь ему торты))
Фотка шикарнейшая, такая милая улыбка, прям хочется улыбнуться в ответ:-) обратила внимание на стены, такие радужные)) загляденье)
P.S. скучала по вам и по фитнес-блогу, буду стараться отписываться почаще) люблю вас всех и целую:*


Привет, Поль) ты у нас редкий гость) так что давай раз новая жизнь, дуй сюда и мы будем тебя мотивировать!) поздравляю с кд!! Я очень-очень рада за тебя, Полинка!! Я помню какая я счастливая ходила, когда они пошли без таблеток! Умничка! Теперь их беречь надо и никаких резких похудений. Полин, а почему бы тебе не перейти на зож? Медленно, но верно. И срывов никаких не будет. ? Так вот именно что жесть так рано вставать.. Я то учусь с 13.00 обычно и работа начинается в обед, и 7 часов утра еще ужаснее поэтому) ты тоже после обеда учишься? Спасибо за комплименты! Улыбается очень приятно)) заходи к нам почаще, мы тебя похвалим или покричим, если надо))

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


очаровашка)

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


Привет, девочки. Я чуть попозже вольюсь в ваши спортивно-похудательные ряды. Пока не до этого, есть толком не могу, все думаю-думаю-думаю... Хожу как тигр в клетке, ничего делать не могу, из рук все валится.
Ириш, красивая очень! И на фото после НГ, по-моему, где ты фигуру показывала, отлично выглядишь, молодец!


Девчат, спасибо за комплименты!! Так приятно))) Кошка, ждем)) желаю поскорее со всем разобраться и так чтобы все в твою пользу)

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


буду с вами, у вас интересно)) спасибки за поздравления***
блин у людей кд это обычное явление, а у меня как праздник, честное слово))
я думала насчет ЗОЖа, надо подготовиться, прочистить мозги и начать это дело. да, лучше медленно, но верно, чем шаг вперед и два назад. я же уже стреляный воробей в похудении))
учеба у меня с 11.00, и я встаю обычно в 9. эт щас пока сессия и нет пар я сплю до 12.
Ириш, ты как успеваешь после обеда и на учебу и на работу? героиня!))


Ксюша, мне бы твои параметры))) живот у меня такой же, а вот бедра и грудь далеки от твоих))


Поль, у меня тоже как праздник! Они постоянно еще задерживаются на неск дней и нервы мне мотают. Так что когда приходят, я хожу щасливая) к чему готовиться? Взять и начать, а дальше само пойдет. Ты сладкого вообще есть не будешь? Я работаю пока этот месяц, пока сессии, а дальше не знаю, буду ли успевать. Думаю оставаться работать или идти на вождение. На вождение надо, но на вождение страшно..((

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Готовиться к тому, что я буду есть только здоровую пищу и никакого сладкого. Хотя раз в день думаю можно позволить себе конфетку или печеньку, ничего не будет.
Работать и учиться сложновато конечно...если честно, я бы не смогла так. Ириш, про какое вождение ты говоришь...я не особо поняла.


Про курсы вождения)) без сладкого- жизнь сера и беспросветна))

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


у тебя есть машина?))
без сладкого вообще жизни нет))


полинка,добро пожаловать к нам))))давно тебя не было видно)Подмигивает)ты опять я вижу худеешь?молодец)поражаюсь людям,которые могут брать себя в руки много раз подряд...я месяцами думаю чего хочу)))
да пузико у меня чуть есть,но у меня кости возле него широкие)))поэтому впринципе все оки)


Пока нету, но когда-нибудь все равно нужно будет водить свой бентли))

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Привет, девчонки!) У меня все более ли менее... учусь... все вроде как и хорошо, но хочется что-то менять. Много мелких претензий к молодому человеку. Иногда появляются мысли, что может и одна хочу быть. устала от всего. С весом все стабильно, стараюсь хоть пресс качать) вчера кд начались. сегодня ем сладости, чтобы поднять настроение!
Красивая фотография, Ириш) ты такая солнечная)) Всем хорошего дня!)


приветик,Маш)у меня есть такая черта характера,что вечно что-то неустраивает,даже если все идеально....может и у тебя что-то есть такое??)))главное любишь или нет,а остальное все мелочи)


Наверное, Ксю! я просто реально понимаю, что это мелочи. Люблю его безумно. просто иногда на меня начинает давить немного, что вот я думаю где он, почему он не со мной сейчас, а пошел с друзьями. хотя понимаю, что как же без друзей. но иногда у меня бывают периоды, когда хочется быть с ним все дни подряд. а вместо того, чтобы сказать прихожу с работы и сижу злюсь дома, что он идет с друзьями! ай. у меня еще кд начались! я то просыпаюсь безумно счастливой, то к вечеру хреново( я вообще не могу быть одна. я такой человек. у меня редко бывали моменты, когда я не была в отношениях. ну не то, чтобы со всеми кто подвернется, просто отношения длились долго, а мне все-то 22) так что получается так... проблема в том,что вот я эгоистка. если что-то не так как мне нужно- значит неправильно! пилю его часто и не по делу. иногда искренне удивляюсь, как мы еще с ним ни разу за весь срок отношений не поссорились серьезно. если и повздорим- в тот же момент миримся. анализируем. но не ругаемся.


ой,Маш,у меня тоже самое)))я с 14 лет встречалась(гуляла с парнями)с тех пор больше месяца у меня не было перерыва в отношениях....так уж выходило,что кто-то находился...подружки подкалывали,что сосватать хотели много раз,но не успевали...между одиними длительными отношениями и другими прошло 1,5 месяца)но за эти 1,5 месяца у меня месяц был парень...блин как подумаю аж смешно становится...
А куда эгоизм деть?как от него избавиться?интересно,это реально?


Привет, Маш)) спасибо) блин, что ж за период то такой что у всех что-то не то с молодыми людьми? Я тоже вчера со своим поцапаласт пипец. Менять в жизни вообще или конкретно в отношениях с МЧ? Я вообще придерживаюсь эгоистичных взглядов, в смысле, что если считаю, что одна буду счастливее, чем с определенным человеком, то зачем тогда оставлять все как есть и быть несчастливой? Может и ошибка в том, что все слишком радикально, но от всего, что человеку мешает жить счастливо, нужно избавляться.

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Ириш, как бы я себя не обманывала, но я без него вообще не могу уже. он такой родной для меня, моей семьи. мои друзья уже тоже меня без него не представляют. и вроде ничего не пропало еще у нас, есть и романтика и трепет. но... что-то я какая-то женщина-пила.


Ксюш, у меня с верхом нет проблем, а вот низ надо приводить в порядок...кость у меня тоже широкая..
эх пока еще рано меня хвалить. надо похудеть хотя бы до 54, а так уже летом планирую быть 50 (т-т-т)))


отчет:
-1 час тренажерка
-1 час Боди Скульпт)


Отчет: зарядка, 15 мин. Для тела увлажнение, для лица молочко для умывания. А шо цэ боди скульпт?

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


Поиск








Где купить Флуоксетин в Санкт-Петербурге без рецепта? - Guf

Пришёл в аптеку Родник Здоровья, отказались продавать без рецепта. Пошёл за рецептом, случилась такая история: Пришёл я в НПД в 14 часов. Просидел там больше 3 (!!!) часов. Попал на приём к психиатру.

Около 3 минут на меня ни какого внимания. Потом хватает мои документы.

П: военкомат?

Я: нет.

П: что вам надо?

Ответов: 15
Последний ответ: 16.01.2013 05:23


НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Итак, МЫ НАЧИНАЕМ!!!

Ответов: 17
Последний ответ: 15.01.2013 17:23


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 37
Последний ответ: 11.01.2013 14:10


Как я похудела - Hooliganka

Тема с вашими рассказами о том, как вы похудели.
Это постоянно кому-нибудь интересно, поэтому можно создать отдельную тему.
Рассказываем о результате по плану:
1. было __кг, стало __кг.
2. срок похудения.
3. способ
— питание/диета
— спорт

Ответов: 63
Последний ответ: 10.01.2013 12:36


Мед и Горчица. - Монтана

Всем привет)))!Вычитала в интернете про медово-горчичное обертывание. Оно вроде как способствует похуданию и подтягивает кожу.Всего 12-15 раз с периодичностью в день.Но отзывов о результате не нашла(((Может кто-нибудь его уже пробовал?

Ответов: 1
Последний ответ: 28.12.2012 00:01


Маска для сухих волос... - Bruja

Какие маски(покупные или приготовленные дома)подойдут для очень сухих волос?Как сделать так что бы волосы меньше секлись,были более глаткими?

Ответов: 15
Последний ответ: 27.12.2012 20:24


Не худеется - Мона

Девушки, помогите!Села на эффективную диету (сидела на ней много раз с успехом). Но сейчас система, как говорится дала сбой: постоянно хочется кушать, как заменитель еды пью воду (газированную), чаи травянные. Может ли быть причиной того, что "вес не идет" чрезмерное употребление жидкости?

Ответов: 5
Последний ответ: 25.12.2012 05:15


"Праздничные новогодние корзиночки"! - Sofie4ka

Помогите подобрать "праздничные новогодние корзиночки"!
Если бы вы дарили косметику своим мамам, тетям, сестрам, что бы это было?
1) Декоративная косметика
2) Косметика для ухода
3) Эксклюзивная косметика

Ответов: 3
Последний ответ: 23.12.2012 04:21


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн