Информация о пользователе

БУЧ И ЗОЖ

  • Вес: 60.30 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: 3 рисовых галета с арахисовым маслои ягодным джемом, мятный чай
  • Перекус 1: кофе с молоком
  • Обед: треска в сливочном соусе, помидор, огурчик, зел.чай
  • Перекус 2: банан, фраппе с молоком, позже яблочко
  • Ужин: салат (микс из салатных листьев, огурец, много помидорок черри, 1/2 сладкого перца, фета, оливковое) 200 гр фасоли в томате

Все на сайте, но никто не кинул блог, исправляемся и отписываемся!
Танюшу еще раз поздравляем с рождением дочурки. Аленка, ждет твое чудо!

Source: flickr.com via Wanda on Pinterest

__________________________
Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Привет, я уверено стою в похудательном строю..во как даже в рифму!
Кушаю хорошо и правильно, уже неделю завтракаю галетами с арахисовым маслом, как же вкууусно, нямочка. Вчера позанималась, хотя вечер и хоатичный получился, но все равно выкроила время. Мышцы сегодня не болят, чувствую надо начать конкретно заниматься уже! Улыбается

Как ваши дела, девочки?

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Привет! Кать, косметика APIVITA это развод туристов или в самом деле стоит попробовать?


Привет, Свет! Стенд с этой косметикой есть при входе в Дебенхамс в Лимассоле. Мне давали пробники, крема и сыворотку, ничего...не скажу, что мне очень понравилось..можно будет тебе взять тоже пробники, пару дней поюзать, потом перед отъездом купить! Мой Стив тащиться от их масок, вот они действительно классные, натурпродукт. Мы очень много разных брали, все подошли и ему, и мне, а он маньяк на тему масок для лица)))) И ему так же нравятся мужская линия кремов там.
http://www.apivita.com/ - посмотри что и как, цены может быть у нас чуть выше, чем на сайте.

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Посмотрела. Спасибо, Кать.


Всем привет! Я тоже из похудательного строя не выхожу. После понедельничной тренировочки чувствую себя гораздо стройнее, хоть и в зеркале пока изменений не видно, но само ощущение подтягивающихся мышц очень мотивирует. ^_^ Сегодня планирую повторить подвиг.
С утра уже пошла на работу в туфлях. Такое дикое ощущение, когда только неделю назад я сняла зимнюю куртку, а сегодня уже с открытыми ногами. Очень необычно! (=

__________________________


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вот и мне нравится ощущения подтягивания мышц))) я еще массажик вчера сделала и кремами намазюкалась))))

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


а я скрабиком кофейным и лосьоном с эффектом постепенно загара мазюкаюсь (= после тренировки самое оно!

__________________________


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


я скрабик тоже делаю, через день) это лучший вариант домашнего пиллинга и средства против целлюлита)

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


ну вот и у меня получается через день - пн, ср, пт (= в выходные пока не придумала чем заняться, наверное надо устроить солевую/пенную ванну и выбраться на природу куриный шашлык пожарить, походить по пересечённой местности ^_^

__________________________


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Привет! Я тож в похудательном строю. Бывает перебарщиваю с орешками в первой половине дня, но в остальном стараюсь. Массажик делаю, но когда получается. Сейчас кд и вес увеличился немного, что очень огорчило, хотя было ожидаемо.

Катюш, ты пьёшь до сих пор чудо-водичку? Интересно есть толк от алое?
У меня количество ингредиентов для утренней водички всё время растет. Сейчас добавляю сок лимона, ябл.уксус, мед, корицу, имбирь. Высмотрела на ютубе, что корица помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Я пропила около 2 месяцев воду в алое, толк есть, потом забросила, у меня проблемя с циститом опять начались, не до уксуса и алое было...толк был, энергии больше, но сейчас я пью только воду с лимоном по утрам, мне пока хватает этого.

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


привет красавицы!

у меня такие адищенские головные боли, что я набегами и читаю максимум по абзацу, на том мозг взрывается) Такие пироги с котятками Улыбается


Поиск








Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 1
Последний ответ: 06.05.2013 00:11


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 102
Последний ответ: 03.05.2013 16:55


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 5
Последний ответ: 03.05.2013 16:47


Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40


2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


Свадьба - Монтана

Всем привет).Давно не писала здесь).Но появился очень важный повод).Любимый сделал мне предложение.И когда прошли первые восторги,появилось куча вопросов.Первый танец,музыка,сколько людей приглашать,как и где организовать все что запланировали.Есть куча идей,но подумать страшно как я все смогу это осуществить...Хотелось бы уз

Ответов: 26
Последний ответ: 25.04.2013 18:15


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 325
Последний ответ: 23.04.2013 16:56


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 20
Последний ответ: 23.04.2013 13:10


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн