 31-10-2012 10:45 БУЧ и ЗОЖ
Доброе утро, худеющие и не совсем!
|
 |
 |
|
Поиск
|
22.07.2013 Стоит ли пробовать? - Sofie4ka У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.
Ответов: 2
Последний ответ: 30.07.2013 16:57
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 34
Последний ответ: 27.07.2013 18:32
08.02.2008 Редуксин - healthy_thin Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?
Ответов: 50
Последний ответ: 21.07.2013 19:20
14.11.2009 Морозник кавказский - Аврора Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.
Ответов: 9
Последний ответ: 18.07.2013 11:09
31.07.2004 Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...
Ответов: 100
Последний ответ: 15.07.2013 22:36
15.07.2013 Тренировка - Sofie4ka Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!
Ответов: 1
Последний ответ: 15.07.2013 18:53
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 21
Последний ответ: 14.07.2013 04:26
02.12.2012 НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Ответов: 18
Последний ответ: 10.07.2013 17:38
весь форум |
|
 |
|
доброе!
для нашей таблички и разбор полётов за месяц
вес 57,9
ОГ-89
ОТ-67
ОБ-93
вообще-то это у меня кд и после приезда мамы) не хотела себя утром расстраивать, но очень удивилась, обычно в эти дни у меня и талия вырастает и грудь мамадорохая, но замеры показали, что всё в норме и т.е. после должно ещё и убавиться!
муж уже начал замечать и пытается пичкать. у них тут с моей мамой какой-то заговор был, обсуждение какой я была худой, что аж ужас, а щас нормальная, красавица.хи. если мама и лю говорят, что я щас хороша, то я точно пупсик и надо скинуть кг так 5.
организма восстанавливается и начинает худеть и не жрать
я не делаю зарядку, но такую как на картинке согласна!!
сегодня разгружаюсь на актимельках, что-то их очень много в холодильнике завелось
Анют, привет!
Хорошие результаты!
*вчера девочка боксер это как раз таки Настя)))
Зарядка такая мне тоже нравится, еще под эту песенку))))
спс! пытаюсь стараться)
я тут надыбала шиповник натур на развес, отсюда вопрос: Как ты его заваривала? я просто знаю, что кто-то варит, но мы всегда вроде в термосе на ночь ставили, а утром выпивали.
Анют, мне кажется лучше в термосе его делать, он настоится несколько часов, будет крепким, все витаминчики из плодов в воду "перейдут"!
А мне вот коллега на работа гранатов принесла)))) буду лопать!
я от спорта отлыниваю пока. у меня позавчера, Кать, было примерно такое состояние, как у тебя недавно. поясница, в районе почек, низ живота отваливались. Я не могла не лежать, не стоять, не сидеть, от боли глаза на лоб лезли. только у меня такое бывает, когда застужаюсь перед кд. А вчера только к вечеру начало ломить поясницу, сёдня вообще огурец!
помню раньше каждую субботу баловала себя красивым пирожным на завтрак, потом уже мне одного хватала половинками и на субботу и воскресенье. вот это сила волища была
сейчас примерно такой же настрой!ттт
и обновками, да. только наоборот) хочу джинсы новые - значит худеем, а то это самое страшное мерить кучу джинс и глядя в зеркало убеждаться, что надо худеть.
А я себя как-то не балую, я себе больше позволяю)))) Думаю придумать награды, чтобы мотивации было больше)))
Я спортом занимаюсь, вчера зад тренировала)))
Ужин пересолила, думала, ну все, завтра буду шариком, а нет, и отвес есть)
Сегодня придет подруга, будет на мне тренироваться делать массаж, она курс проходила аюрведического массажа. Надеюсь, у меня потом ни где не зажмет позвоночник, не люблю быть подопытным кроликом
расслабься и доверься
я бы была рада таким тренировкам. но вокруг юристы да экономисты 
как я хочу на массаж!!! в клубе есть массаж для лица с маслами, он длиться 1,5 часа (вроде как) я вот думаю что там надо делать с лицом (ну допустим шея и декольте тож) так долго. и боязно и хочется
Ань, как тебе сказать, девочка там не особо опрятная, меня это напрегает!
Массаж лица делается ведь медлено, всякие массочки делают, поэтому и 1,5 часа, сходи!
мне делали массаж лица минут так 20. оч куто!
эффект такой лоб массажирую и по жопе мурашки)))))
__________________________
Я – Человек-Сосок. Все время я самый обычный человек, но если меня трогать – я напрягаюсь.
тогда, согласна, неопрятность всегда напрягает(
в хамаме делали мне массаж лица и головы маслами, мурашила, но то мин 10, а это 1,5 часа. как спину первые мин 20 приятно, а потом лежу и жду подставы под ребро)
100% схожу
Доброе утро!
В тему зарядки http://www.youtube.com/watch?v=0_wRyLvwPts&feature=
player_embedded&noredirect=1 (ссылку соедините)
Столичная погода конечно подбешивает, но настроение у меня хорошее. Скоро лю с командировки прилетит, и родители в гости прикатят. Надо порядки наводить и думать, что приготовить...
даа, с нашей погодой это самая желанная зарядка!
пробуй духовку, пока никого нет
я очкую сама поджигать ее в 1-ый раз
Кстати, девочки, наша Анюта - рукодельница еще та! Вот такой красивый сюрприз меня ждал при встрече, что внутри было - не скажу! а Карамеше очень понравилось =)
не очкуй!
Карамеша запах подруги своей почуяла))))
не смущай меня, я же только учусь пока
Классная коробочка, Анют, ты по трафарету каробочку делала?
неа, делаю так: берём всё что есть для скрапа в шкафу, вываливаем на стол, почёсываем голову и кумекаем. главное в этом деле запечь пластику, а то я цветов то наделаю, а запечь руки не доходят)
или ты про саму конструкцию? я как-то выкладывала тут мастер класс ютубный, но делаю не много по другому, плотный картон так не завернёшь, как на том ютубовском мк. по этому лекалу
Да я про конструкцию спрашивала)))
Юля, а что готовить планируешь?
В этом и весь вопрос, муж сказал сделать супер-ужин)) А это значит что-то что я еще не делала, вот теперь голову ломаю, придется просторы кулинарных сайтов помониторить!
Всем привет!
Мои замеры:
вес=59,5(-1,3кг)
ОГ=95см(-1см)
ОТ=68см(-1см)
ОЖ=80см(-2 см)
ОБ=94 см(вот же..Задница!в прямом и переносном смыслах)))
ОН=52см(-2см)
Вообще,вес должен был быть меньше,потому как вчера через час после завтрака я прыгнула на весы,вес был тот же,что показали с утра сегодня. Я решила,что если уж после завтрака такой,то сегодня будет меньше..а ни фига.Странно..я ела вчера яблоки с утра,потом белок и овощи свежие..но очень много жидкости пила горячей, по ходу,я простыла.Надеюсь,что это лишняя вода и отечность.И завтра весы меня порадуют)
Зарядка по методичке-веселая и просыпательная,самое то для холодного пасмурного утра)))
Кстати,вот меня особо не мотивируют глянцевые девушки с идеальными фигурами,но ..вот первое фото и девушка на нем..очень давно нравится...и девушка сама,и фото,что-то в нем есть.
На шпагат почти сажусь,заниматься надо,тогда буду садиться нормально)
А награждаю себя за успехи..да когда как,чего душа пожелает,тем и награждаю))
__________________________
Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."
Настя, если приболела организм, конечно, будет задерживать водичку. Отдыхай и все таки пей чаи, здоровье важнее цифры на весах! Не запускай!
Ух какая ты гибкая, я на шпагат никогда не садилась...может задаться целью?!
Юль, я вот вчера сделала на гарнир чечевичку с орзо, я как самостоятельное блюдо лопать буду, Стиву под купаты сегодня будет! Протеин и овощи, и вкусненько!
Спасибо,Кать)
Ну по крайней мере понятно,почему такие головные боли были..Зато теперь я так громко и часто чихаю))))Чай пью,конечно,куда я без него)))
Ну вроде как да,гибкая)))
__________________________
Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."