Замечательная статья. Автор просто выбрал из всех ошибок, которые мы совершаем, самые частые. Хоть я и не увлекаюсь различными истязаниями своего желудка, однако, обратила внимание на следующее: очень тяжело переносится даже самым тщательным образом измельченная листовая капуста (а ведь многие диеты предусматривают ее неуемное потребление): после небольшого количества "схрумканного" салатика появляется ощущение, что желудок переполнен (давно перешла на отварную цветную капусту, слегка взбитую в некое подобие пюре). И от кусочка лука - жжет и печет вовсю. А ведь почти все диеты утверждают, что нужно есть побольше сырых овощей и фруктов.
Автор явно знает, о чем говорит!!!
О молочных продуктах: я скоро песни стану петь финнскому Валио с его замечательными сериями, особенно низколактозной и малокалорийной HYLA!!! Не приходится истязать себя кефиром, от которого появляется натуральная изжога - можно есть творожки и есть крем или мусс - для желудка это куда приятнее.
Когда уж очень хочется солененько-остренького (это я уже опятом делюсь) можно сваять подобие селедочки под шубой: селедочку вымочить, а отварные свеклу, морковку и вареное яичко натереть на мелкой терке. Можно даже тертое яблочко добавить для свежести. И никаких специй.
Спасибо за статью! Вы просто бальзам на душу пролили (мне все казалось, что у меня нестандартные взгляды на диету).

Хорошая диета. Надо будет попробывать.

мне кажется, главное к себе прислушиваться ))

Спокойная диета, не поможет. Тут нужно холодильник на замок закрывать чтоб что-то ушло(((

http://www.guccishoesoutlettfactory.com/ gucci bags outlet gucci shoes outlet
http://www.northfacecoutletonline.net/ north face outlet online north face outlet
http://www.monstervheadphones.net/ monster headphones outlet monster beats outlet
http://www.mfactoryoutlet.com/ michael kors outlet michael kors purses
http://www.cfactoryonline.com/ coach factory online coach factory outlet
http://www.cshopfactory.com/ shop.coachfactory.com coach outlet online usa
http://www.mcoachoutlet.com/ coach outlet online coach outlet usa
http://www.cmichaelkorsoutlet.com/ michael kors outlet micheal kors usa
http://www.mk-michaelkoroutlett.net/ michael kors usa michael kors outlet

This is the best article which i read in a long time,http://www.guccishoessfactory.com/, I used to enjoy a quiet night,http://www.coachxpursesoutlet.com/, so was thinking through the passage of memories,http://www.northesfaceoutletonline.net/, to look past the beautiful and chic scene,http://www.coach-storesonline2013.net/, with my sincere,http://www.mkoutletstate.com/, so warm and flowing in mind,monster headphones beats outlet, I will use the most simple text, language resigned expression, I be persistent with my heart,ralph outlet online, with my pen,http://www.mkoutletcart.com/, dive time and space,http://www.laurenpoloralph.com/, in which to walk the track, leaving a few marks,gucci shoes outlet, even for an instant,http://www.coachfactories.com/, only goes by,north face outlet online, that is closer to the essence of my life,mcm outlet online, one year in the spring, on a warm saturday afternoon,michael kors outlet usa, with a group of students being bull,north face clearance outlet, Hong Kong Chinese university campus,http://www.mcmworldwidelly.com/, organizing the annual prom evening, at rest between me and an old classmate, and sat on a grass hillside campus in the chat,http://www.gucci-lvshoesfactory.com/, that day Korea breeze, warm sun,http://www.mmonsterheadphones.com/, the garden attracts many visitors,gucci outlet online, and students are out of the sun,http://www.north-clearances.com/, the entire campus courtyard,coach outlet online, is full of people,michael kors outlet, I was very surprised from FangFang.

1st, even so, you will eliminate Web "work during home" tricks probable tons 4 mont blanc pens weeks Hogan scarpe designed for 20 hrs connected with perform 7 days, basically no degree recommended. Bear in mind telecommuting can be a selling point of job, not likely the project once more. Simplest way to coach outlet secure your wellpaying telecommuting activity can be to consider careers that come with telecommuting as a possible alternative. Brockenhurst University louis vuitton outlet secures typically the excellent Beacon Secondary education moncler state for the purpose of efficiency together with creativity for further more degree as well as happen to be persistently positioned since 'outstanding' by means of Ofsted during the louboutin uk last period. Inspectors reported, "Achievements not to mention conditions Hogan scarpe will be excellent. Professors produce a terrific conditions for the purpose of grasping and gives the correct degree concern for all those kids. " College students who seem to be present before the faculty profit by Hogan scarpe an agreeable oxygen, amazing conveniences even