Информация о пользователе

День девятый. ЧТО это такое????(+фотосмешинка в моем лице)

  • Вес: 57.00 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Завтрак: салат:помидор(15)+огурец(10)+ крабопалки2шт(30)+яйцо 2шт(120)+зел.горошек(20)+йогурт(30)=225, чай с лодкой меда=30 ккал; 2 хлебца(26);всего 281 ккал
  • Перекус 1: чай с медом - 30 ккал, чернослив-70 ккал
  • Обед: холодец куриный, стручковая фасоль(20)+горошек(20)+брокколи(10)+соевый соус,специи,масло(80)=130 ккал, хлебцы(26);всего ...мм...260 ккал
  • Калорий: 639

ЧТО???? Что это на улице, я не понимаю??Алле!? Это же март! Какие минус 16? Благо, это по прогнозу, так чуть меньше. Только радости это не добавляет. Хочется впасть в спячку, руки мерзнут. Но!Будем искать позитив. Итак, если сейчас холодно, то к теплу я как раз успею довязать свои шарфики-болеро-кофточки, а может и платье. И похудеть, конечно же, тоже успею)
А это вам, красавицы, чтобы посмеяться)))Так Настя мерзла одной очень холодной, лютой зимой. А некий папарацци заснял сие неподобство))

__________________________


Лицо похудело очень заметно. Молодец)))

__________________________


Улыбается забавная)
и меня бесит уже холод. у нас вон ветер,метет..и это весна...

__________________________


Это у меня, девочки, связь с космосом на голове)))

__________________________


ААА!!!Это бигуди-липучки? Пока у меня не появились термобигуди,я в таких липучках спала,чтоб на утро у меня были локоны)))))Мучилась! А потом умные люди посоветовали сухие волосы накручивать на них и держать голову над паром,потом высушить,снять бигуди - и вуаля! А я в них СПАЛА!!!! представить стремно,а для меня норма была.... Улыбается

__________________________

Лучшая диета - это когда в холодильнике пусто,а в магазин идти лень


Липучки, мои любимые)) Только я ими волосы выпрямляю, беру самые крупные. Часа 2-3, и крупные локоны вместо мелких моих завитушек. Утюжком часто пользоваться не хочется, как и феном...
А спать в них, да, мучение..но иногда приходится, потому как если я лягу с влажными волосами, результат на утро может быть непредсказуемым)

__________________________


"Вот такое хреновое лето!"

__________________________

Аппетит приходит во время еды, а остается навсегда


Ой, какая ты очаровательная! Так и хочется рвануть домой, одеть теплую мягкую пижаму, сварить огромную чашку какао и завалиться в кресло с книжечкой.... Эх!


Спасибо)
Мне вообще хочется впасть в спячку,как медведю)))

__________________________


На фото ты очень милая и забавная)))
А у меня не получается на липучки накручиваться, волосы путаются, эти бигуди вцепляются как репей.

__________________________


У меня нормально. Может, подобрала бигуди просто. Я на чуть влажные кручу, не цепляется. Там еще вовремя их снимать нужно, приноровиться, чтоб не цеплялись, иначе волосы рвешь. Когда не додерживаю, то да, иногда больно снимать. Когда сеченые волосы были,порченые, цеплялись.

Кстати, что ты там решила с рыжими волосами?
Я уже все чаще и чаще думаю перейти на хну. ТОлько не знаю, на какую..их счас столько...И цвет хочется яркий...

__________________________


Муж сказал что если еще раз трону волосы он мне руки оторвет))) ему явно надоели мои эксперементы. Сегодня кончики подровняла и пока на этом все. Может когда отростут по больше тогда покрашусь

__________________________


Понятно. Мне тоже волосы стричь не дают)))Ругается! Отращиваю длинные. А рыжая давно, просто перешла с красок на тоники несколько лет назад уже, а постоянно тонировать волосы надоедает...

__________________________


А как часто надо тоником пользоваться?

__________________________


Ну я раз в месяц пользуюсь стабильно. Но к єтому моменту у меня почти все смівается, потому как я много пользуюсь ухаживающими средствами,масками,маслами, долго у меня не держится)

__________________________


Поиск








от 65 к 55: только ЗОЖ - Uvicky
Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 363
Последний ответ: 09.09.2010 20:26


КЛУБ 45-48 - Таня
ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я) :)
Ответов: 133
Последний ответ: 09.09.2010 20:16


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 9799
Последний ответ: 09.09.2010 20:10


КЛУБ 50 - СЕНТЯБРЬ 2010 - ирачка
дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 227
Последний ответ: 09.09.2010 20:04


Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана
Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем! Правила: Поддерживаем друг друга. Возможна критика. Делимся советами и отчитываемся о результатах каждую неделю.
Ответов: 57
Последний ответ: 09.09.2010 20:00


Надо ли пить во время тренировок? - nettezza
Девочки, кто о чем, а я опять о воде. Последние 3 занятия в спортзале выпиваю до литра воды(ага, после недельки "голодания"). Воду приношу с собой фильтрованную из дома, к ней претензий нет, но на желудке потом становится дискомфортно. Много пью? А сколько надо? И нужно ли вообще или терпеть до окончания тренировки?
Ответов: 43
Последний ответ: 09.09.2010 17:55


Клуб 52 СЕНТЯБРЬ - ღ Снупи ღ
Начался новый учебный год,а мы начинаем новый похудательный сезон:осенне-зимний,самый трудный.Впереди холода,дожди,хочется посидеть дома,попить чайку с конфетками...И на пути к стройным фигуркам нас подстерегают айсберги пирожно-конфетные,мели кремово-майонезные,камни шоколадно мармеладные.А мы плывём дальше,к заветным 52кг!
Ответов: 29
Последний ответ: 09.09.2010 16:13


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 1505
Последний ответ: 08.09.2010 01:08


весь форум